12 СОВЕТОВ В ЖИЗНИ И 9 СЕКРЕТОВ ЗДОРОВЬЯ - от Пола Брэгга
1. Найдите время для работы - это цена успеха.
2. Найдите время для раздумий - это источник силы.
3. Найдите время для игры - это секрет молодости.
4. Найдите время для чтения - это основа знания.
5. Найдите время для религии - это путь благочестия.
6. Найдите время для дружбы - это источник счастья.
7. Найдите время для любви - это священный дар жизни.
8. Найдите время для мечты - только так душа достигнет звезд.
9. Найдите время для смеха - он поможет вам справиться с трудностями жизни.
10. Найдите время для красоты - она есть повсюду.
11. Найдите время для здоровья - это единственное сокровище жизни.
12. Найдите время для планирования - это секрет того, как найти время на все предыдущие 11 дел.
Пол Брэгг выделял следующие 9 факторов, обусловливающих здоровье человека, которые он называет «докторами»:
1. Доктор Солнечный Свет
2. Доктор Свежий Воздух
3. Доктор Чистая Вода
4. Доктор Здоровое Естественное Питание
5. Доктор Пост (Голодание)
6. Доктор Физическая Активность
7. Доктор Отдых
8. Доктор Осанка
9. Доктор Человеческий Дух (Разум)
Пол Чаппиус Брэгг ( 1881- 1976) - известный американский бизнесмен и шоумен, пропагандист здорового образа жизни
