Обсуждение материала "Робин Шарма. Спать меньше, есть меньше, двигаться дальше..."

Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья.