Обсуждение материала "Что такое «дофаминовое голодание» и зачем предприниматели из Кремниевой долины отказываются от еды, интернета и общения"

Новая форма биохакинга: ограничить время на развлечения, которые вызывают привыкание. Правда, доказательств пользы такой практики пока мало.

Автор:  Сергей Александрович. Дата: 01.10.2021 20:23

Медитация и осмысленная концентрация на деле это, видимо, части дофаминовой диеты.

Ответить на сообщение »