Американские исследователи, специалисты в области психиатрии, определили, что приём женщиной во время беременности холина - витамина В4 - снижает риск возникновения шизофрении у ребёнка.Подробнее »

У меня есть хобби. Когда я вижу здорового пациента старше 90 лет, я всегда спрашиваю его о диете, и ответы почти всегда одинаковы: они наклоняются и говорят немного виновато, словно ребенок, который без спроса залез в банку с печеньем: "Ну, я не хотел бы вам этого говорить, но я ел масло, яйца и бекон всю мою жизнь".Подробнее »

вокруг кипяченой воды существует немало заблуждений, которые в корне неверны.Подробнее »

Очередные страшилки или Все, что нужно знать о соках: комментарии диетологовПодробнее »

Автор статьи, ведущий научный сотрудник биологического факультета МГУ им. М.В.Ломоносова - Владимир Леонидович ВОЕЙКОВ, высказывает мысль, что носителем окислительных свойств воды могут быть так называемые активные формы кислорода.Подробнее »

Женьшень, Элеутерококк, Родиола, ВалерианаПодробнее »

Инфографика о том, какие продукты способствуют выработке энергии, умственной работе, сжиганию жира и избавлению от стрессаПодробнее »

Чаще всего не только заведомо вредные привычки, например, курение, злоупотребление алкоголем и жирной пищей, могут постепенно привести человека к смерти. Порой самые безобидные и, казалось бы, полезные привычки приводят к тому же самому.Подробнее »

Простатит, нарушение потенции, а затем и импотенция развиваются постепенно и бывают вызваны разными причинами.Подробнее »

Дополнительно могу посоветовать еще одно упражнение, помогающее при шейном остеохондрозе. Его я назвал «Да-да, нет-нет».Подробнее »