|
|
|||||||||
| |||||||||
|
Аюрведа. Закон открытого сердца
Лидия Мартышкина
Аюрведа - традиционная индийская медицина. В переводе с санскрита - "наука жизни" (ayur - жизнь, veda - знание). Аюрведические методы оздоровления основаны на принципах гармонии между Человеком и Природой.
Первое, что ждет пациента на приеме у аюрведического врача, это определение индивидуальной конституции. Её, согласно Аюрведе, определяют универсальные энергии - эфир, воздух, огонь, вода и земля. Это происходит еще до рождения человека, в момент зачатия. На современном языке это уникальное сочетание физических, интеллектуальных и эмоциональных характеристик мы называем генетическим кодом; Аюрведа использует термины трёх дош: вата, питта и капха (в тибетской традиции - Ветер, Желчь и Слизь).
 © Flickr.Kruain это три базовые энергии, ответственные за все физиологические и психологические процессы, происходящие внутри нас. Когда доши сбалансированы, мы здоровы. Если же одна из них начинает доминировать либо, наоборот, ослабляется, в организме и в психике человека появляются "слабые места". Восстановить баланс трёх дош в организме - основная задача врача и пациента. Кстати, все рекомендации доктора будут направлены в первую очередь на самоисцеление: аюрведический врач лишь советует, сообразуясь с вековыми знаниями, остальное - дело самого пациента. Вата Аппетит и пищеварение переменчивы. Люди этого типа любят сладкое, кислое и соленое, горячие напитки. Быстро говорят и быстро ходят, но легко устают. Спят мало, часто страдают бессонницей.
Этих людей отличает творческая жилка, подвижность, хорошая кратковременная память, слабоволие, неуравновешенность, недоверчивость, беспокойство. Люди типа ватта склонны быстро наживать деньги и так же быстро их тратить.
Питта
Люди типа питта среднего роста, стройные, с тонкими костями. Мышцы умеренно развиты. Кожа мягкая, теплая, с родинками или веснушками. Склонны к чрезмерному потению. Руки и ноги теплые. Волосы тонкие, шелковистые, склонные к преждевременной седине и выпадению. Глаза серые, зеленые или медно-коричневые. Ногти мягкие. Хорошее пищеварение и прекрасный аппетит. Любят сладкое, горькое и терпкое, напитки - охлажденные. Спят крепко, но немного.
Люди типа питта очень понятливы, умны и сообразительны, хорошие ораторы, стремятся к лидерству. Эмоционально подвержены гневу, ярости и ревности. Ценят материальное благополучие, обычно имеют средний достаток.
Второй шаг (после определения конституции) - работа с сознанием пациента. Врач указывает на ошибки в поведении или образе жизни, а больной должен их осознать и искренне захотеть исправить. Искренность намерений пациент закрепляет с помощью медитаций. Те, кто полагают, что медитация - дело сложное и не каждому по силам, будут удивлены, насколько легко с помощью Аюрведы войти в пространство собственной души. Ну и, конечно, аюрведический врач всегда придет на помощь.
Следующее действие на пути исцеления, пожалуй, самое приятное - уход за телом. Аюрведа считает тело божественным сосудом, хранящим дух и сознание, и относится к нему с уважением и любовью. Врач обязательно назначит курс специального массажа, ванны, ароматерапевтические и другие приятные процедуры.
Не удивляйтесь, если доктор разрешит вам спать не более шести часов, - это значит, что у вас ослаблена манипура - чакра солнечного сплетения, управляющая энергией. Она хорошо подпитывается "свежим" солнцем, так что придется вставать пораньше. Наградой вам будет необычайный прилив жизненных и творческих сил.
На чакрах - энерго-информационных центрах - основана, по Аюрведе, вся жизнь человеческого тела. Каждая чакра имеет определенную частоту, соответствующую энерго-информационным характеристикам различных объектов космической и земной природы. По этим признакам соответствия для каждого человека составляются индивидуальные лекарственные препараты, даются рекомендации по лечению.
Корень всех болезней, по Аюрведе, - нездоровая, ослабленная или совсем перекрытая сердечная чакра. Открытое сердце - естественное состояние человека, только тогда он живет гармонично, в соответствии со своей природой. Если же сердце закрыто, прекращается энерго-информационный обмен человека со Вселенной, и активизируются различные пороки: зависть, жадность, гордыня, злоба. Это разрушает физическое тело человека, становится причиной болезней тела и души. Нарушается и гармония окружающего мира - от разрывов в семейном кругу до межнациональных конфликтов. Чувствуете ответственность? Откройте своё сердце!
|
Дизайн и поддержка: Interface Ltd. |
|
