Мы часто слышим, что нужно есть пищу богатую витаминами и микроэлементами (минералами). Насколько мы понимаем смысл этой фразы? Что такое витамины и микроэлементы, какие они бывают, в чем содержатся и для чего нужны? Если Вы не удовлетворены своими познаниями в этом вопросе, представленная в удобном для восприятия виде информация позволит ликвидировать "пробелы" в Ваших знаниях.Подробнее »

Испытания препарата розувастатин, известного под торговой маркой Crestor, показали, что у принимавших его пациентов происходит очищение стенок сосудов и восстановление их работоспособности, за что препарат в медицинской среде был окрещен «Святым Граалем».Подробнее »

Возможность влияния внешнесредовых факторов на длительность жизни человека всегда волновала и до сих пор вызывает живой интерес как у исследователей, так и среди широких слоев населения. Среди этих факторов существенное место принадлежит питанию.Подробнее »

Геродиететика - наука о питании людей старших возрастов. Развитие и становление геродиететики, как области медицинских знаний, тесно связаны с достижениями геронтологии, с демографическими процессами в обществе, с его экономическим потенциалом, с требованиями практического здравоохранения.Подробнее »

Медицинскими последствиями научно-технического прогресса стал повсеместный рост лиц, страдающих нарушениями обмена веществ (метаболизма), что и обусловило выделение особой группы "метаболических" заболеваний. "Классическим" ее представителем является метаболический синдром (синоним, синдром Х), которых объединяет в себе целый спектр заболеваний и состояний: артериальную гипертензию, ожирение, сахарный диабет или нарушение регуляции гликемии (пограничное с сахарным диабетом нарушение углеводного обмена), атерогенную дислипидемиюПодробнее »

Низенький, мускулистый и ширококостный. С огромной, как у коня, задницей. С толстым, как у хряка, подкожным слоем жира. С длинными ослиными ушами... Таким внешне видят ученые человека будущего. Кошмар! Зато он будет жить долго и не болеть.Подробнее »

Вообще, врачи утверждают, что более ста различных расстройств здоровья и серьезных заболеваний могут быть связаны именно с нехваткой витамина B6. Есть и такая статистика: каждый шестой человек чувствует себя плохо именно из-за нехватки этого витамина. Надо сказать, что открыт витамин B6 был относительно недавно - в 1934 году. Однако, за последние 10 лет ученые узнали о нем во много раз больше, чем за все предыдущие годы.Подробнее »

Самыми толстыми в Европе считаются греки: избыточным весом у них страдают более 78% мужчин и 74% женщин. За ними следуют жители Германии, Чехии, Кипра. Самыми стройными являются итальянцы и французы, а наименьшее число толстяков - в Норвегии (всего 9% населения).Подробнее »

Ученые установили, что толстяки сидят в среднем на 2,5 часа дольше, чем их "поджарые" сверстники. Такие посиделки приносят ежедневно около 350 пустых калорий, которые трансформируются в 15 килограммов лишнего веса. По мнению доктора Джеймса Левина (James Levine) из клиники Мэйо (Rochester, Minnesota) в США для похудения не обязательно отправляться в гимнастический зал или покупать дорогостоящие тренажеры.Подробнее »

Гре­чес­кое сло­во "ge­ron­tos" в пе­ре­во­де оз­на­ча­ет - ста­рик или ста­рость. По­это­му на­уку, изу­ча­ющую ста­ре­ние, наз­ва­ли "ге­рон­то­ло­гия". А не столь уж дав­но, уже на мо­ей па­мя­ти, по­яви­лись и вра­чи - ге­рон­то­ло­ги, за­ни­ма­ющи­еся ле­че­ни­ем бо­лез­ней и сос­то­яний, свойс­твенных это­му воз­рас­ту. Тог­да же бы­ла вы­де­ле­на осо­бая фор­ма весь­ма рас­прос­тра­нен­но­го за­бо­ле­ва­ния - ге­рон­то­фо­бия, бо­язнь ста­рос­тиПодробнее »