Высокое артериальное давление и старение

Врач сказал, что у меня высокое артериальное давление. Что это значит?

Вы отправляетесь к врачу и узнаете, что у вас высокое давление. Что это значит? Нужно ли сразу принимать лекарства? Не обязательно. Одно измерение не всегда означает, что у человека высокое артериальное давление. Временное повышение давления могли вызвать разные обстоятельства: возможно, вы выпили чашку кофе, выкурили сигарету или находились в состоянии стресса. 

Если давление повышено незначительно, врач измерит его, по крайней мере, еще 2-3 раза в течение двух-трех месяцев. Только если давление постоянно остается высоким, вам будет поставлен диагноз «повышенное артериальное давление», или «артериальная гипертония» (правильнее говорить «артериальная гипертензия»). Если же первое измерение давления показало очень высокие цифры, то диагноз может быть поставлен сразу, а лечение начато немедленно.

Поэтому не поленитесь и сходите к врачу для повторного осмотра. Если давление на самом деле повышенное, то вы должны знать об этом. Если же диагноз вам ставит врач, уделите этому должное внимание. Сразу же начните лечение, иначе в будущем вам грозят серьезные проблемы со здоровьем. 

Стоит ли волноваться из-за высокого давления?

Артериальная гипертензия - опасное заболевание, которое может вызвать болезни сердца, инсульт, могут отказать почки. Если не контролировать давление, то через несколько лет вероятность подобных последствий значительно возрастет. К сожалению, высокое давление не всегда имеет симптомы. Лучший способ избежать последствий артериальной гипертензии - лечиться и принимать необходимые профилактические меры. 

Что делать, если у меня артериальная гипертензия?

Если у вас высокое кровяное давление, можно многое сделать, чтобы уменьшить связанные с этим риски. Кофеин, сигареты и стресс повышают артериальное давление, поэтому необходимо сразу же уменьшите потребление кофеина и бросить курить. Старайтесь избегать стрессов - это также важная часть лечения, которая поможет предотвратить разрушительные последствия гипертензии для вашего здоровья.

Многие знают, что при артериальной гипертензии нужно свести к минимуму потребление соли и, если это для вас актуально, - сбросить вес. Еще один важный шаг в борьбе с гипертензией - физическая активность. Правильная диета и тренировки могут отчасти заменить прием лекарств, т.е. медикаментов вам понадобится меньше. Обсудите с врачом программу спортивных занятий, но не переусердствуйте с нагрузкой, особенно если до этого вы долго не занимались никакими видами спорта.

Некоторые страны, как например США, уже начали борьбу с солью на государственном уровне.  Читать последние новости.

Мне далеко за 50. Может быть высокое давление - это нормально?

Лечить высокое кровяное давление нужно в любом возрасте. Исследования показали, что лечение артериальной гипертензии у пожилых существенно улучшает их состояние. С другой стороны, слишком интенсивное лечение может вызвать обратную проблему: если артериальное давление снизится очень сильно, то кровоснабжение головного мозга может ухудшиться. Поэтому, к приему лекарств для лечения артериальной гипертензии нужно подходить осторожно. 

С возрастом артерии становятся менее эластичными, и развивается систолическая гипертензия. Это разновидность артериальной гипертензии, которая также представляет серьезную угрозу для здоровья. Систолическая артериальная гипертензия очень распространена, и она НЕ связана с тем, что из-за потери эластичности артерий точно измерить давление становится невозможно. 

Хотя прием препаратов, снижающих артериальное давление, может иметь серьезные побочные эффекты, факты говорят, что пожилые люди имеют лучший прогноз, если стараются снизить высокое систолическое давление.
Если вы принимали лекарства в течение нескольких лет, и ваше артериальное давление оставалось в норме, возможно дозу лекарства нужно уменьшить. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем прекращать прием лекарств, не принимайте этого решения самостоятельно. Исследования показали, что среди пациентов, давление которых нормализовалось и которые по предписанию врача прекратили прием лекарств, спустя год после отмены препаратов около 50% обходились без них. 

Когда давление сложно контролировать?

У некоторых людей высокое артериальное давление практически невозможно понизить. Им может понадобиться комбинированное лечение с применением нескольких различных препаратов. 

Заключение.

Вовремя диагностировать и лечить артериальную гипертензию очень важно. С другой стороны, если речь идет о пожилых людях, подход должен быть осторожным. Заболевание можно диагностировать только после неоднократных измерений артериального давления. Пациент и врач должны вместе следить за эффективностью и возможными побочными эффектами соответствующих препаратов.