Цзу-сан-ли точка «долголетия» (Китай), или точка «от ста болезней» (Япония)

Приехал мой друг из Китая. Рассказывает и смеется: сходил на пляж
и увидел, что все китайцы - родственники. У них у всех даже
родинки одинаковые - на обеих ногах, чуть пониже колена.
Ну, может не родинки, а маленькие шрамики, как от ожогов.

Говорят, если Вам за 40, Вы проснулись, и у Вас ничего не болит - Вы уже в раю! И действительно - то голова без причины побаливает, то коленка плохо сгибается. Вставать неохота и, вообще, чувствуешь, что организм не восстановился, еще бы полежать хоть немножечко … Самое распространенное средство от этого: вставать и заниматься делами. И правда, часам к 10-11 уже и забываешь о мелких недомоганиях. Правда, на следующее утро все повторяется - не восстановился за ночь другой участок тела, плюс общая усталость. Но мы надеемся, что будет так, как вчера, или лучше. Да…

Самый минус проблемы в том, что через год Вам будет не 40, а 41, а еще через год - 42. И каждое утро не успевает восстанавливаться чуть больший кусочек организма. Ну буквально чуть-чуть больший. И эти проблемы начинают накапливаться. Тоже по чуть-чуть. А когда скопится достаточное количество…

А вот если бы каждое утро эту проблемку снимать полностью! Накапливаться будет нечему. Во первых, жить будет приятнее и легче, а во вторых, вероятно, и дольше.

Этот вопрос занимает умы людей уже давно, хочу привести известный якобы исторический факт из книги Вогралик В.Г., Вязьменский Э.С. Очерки китайской народной медицины. М., 1961. 192 с.

В 1795 г. в Эдо (старое название Токио) прибыл по приглашению первого министра один из старейших людей Японии - крестьянин Мампэ. Ему было тогда 194 года. Министр попросил его поделиться секретом причины своего долголетия. Старик ответил: «У предков своих я научился мокса и пользовался им всю жизнь. Я и вся моя семья ежемесячно с первого по восьмое число делаем себе прижигания на ногах в точке цзу-сан-ли. Жене моей сейчас 173 года, сыну - 153, внуку - 105 лет». Старика богато одарили рисом и деньгами и с почетом отправили домой. Через 48 лет после этого Мампэ снова прибыл в Эдо для участия в торжествах открытия нового моста. Ему было 242 года, жене - 221 год, сыну - 201, жене сына 193 года, внуку - 153, жене внука- 138 лет.

Пример прекрасно иллюстрирует идею регулярного ремонта организма. Помолодеть не получится, а быть всегда здоровым и не накапливать поломок - это прекрасно!

Известно, что метод прижигания (мок-са) и иглоукалывания, так называемый чжень-цзю, используют и в целях укрепления здоровья ослабленных, пожилых, и для предохранения их от заболеваний. Имеются точки, раздражение которых сопровождается повышением тонуса какой-либо системы. Например, знаменитая точка нэй-гуань тонизирует сердечно-сосудистую систему, или например точки хэ-гу, цзу-сан-ли, чжао-хай, цюй-чи, и др. повышают тонус всего организма. Особенно рекомендуется в профилактических целях прижигание, нередко в его первоначальном виде, т. е. до рубца. Удачный выбор места и времени прижигания обеспечивает человеку значительное продление жизни.

Точка цзу-сан-ли находится снаружи от коленной чашечки. Чтобы ее обнаружить, накройте колено ладонью, при этом точка располагается напротив мизинца на расстоянии окончания среднего пальца.

Точка "долголетия" настолько авторитетна в странах Востока, что и сейчас для поддержания жизненного тонуса ее прижигают и массируют многие тысячи здоровых и больных людей. В книгах по иглоукалыванию говорится, что воздействие на точку цзу-сань-ли может с успехом применяться как общеукрепляющее. Активация этой точки не лечит болезни, а повышает количество здоровья!

Возьмем пятилетнего крепыша и 50-летнего алкоголика-бомжа, и сделаем на каждом одинаковую царапину. У кого она заживет быстрее? Почему?

Для повышения тонуса и защитных сил у здоровых и больных людей можно не только прижигать или вкалывать иглу в точку цзу-сан-ли, но и использовать в качестве раздражающих средств импульсы электрического тока определенной формы. Такую научную работу провели исследователи из ГУ Кировского НИИ гематологии и переливания крови, Киров; и НИИ КМ МАФО, Екатеринбург.

Работа называется: ПРОДЛЕВАЕТ ЛИ ЖИЗНЬ ДИНАМИЧЕСКАЯ ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИЯ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНОЙ ТОЧКИ Е-З6 (ЦЗУ-САН-ЛИ)? ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ

Оригинал статьи Вы можете прочитать по адресу http://www.mrdoctor.net/p173.htm

Краткое описание работы: исследование проводилось на мышах со средней продолжительностью жизни 280 дней. Подобрали две группы: опытную и контрольную (в которой не делали ничего).

В экспериментальной группе мышкам проводили стимуляцию точки цзу-сан-ли нейроподобными электрическими импульсами с помощью аппарата ДЭНАС. Нужно было выяснить, как часто нужно проводить активацию, один раз в неделю или каждый день, какую устанавливать мощность, частоту импульсов и т.д.

В первой серии экспериментов стимуляция точки цзу-сан-ли проводилась один раз в неделю с частотой 10 Гц на первом энергетическом уровне (первый светодиод на линейке) на обе точки во время каждой процедуры

Результаты работы:

При этом электростимуляция точки цзу-сан-ли задерживала развитие лейкоза. Количество лейкоцитов смогли уменьшить в 1,69 раз, количество лимфоцитов - в 1,86 раз, что говорит о возможности затормозить развитие опухоли.

Вывод: полученные результаты обнадеживают, особенно то, что долгожители почти дотянули до двойной продолжительности жизни. Если для человека продолжительность жизни принять 80 лет, и сейчас долгожители живут примерно (80 х 1,32 = 105,6 лет). Если стимулировать ДЭНАСом точку цзу-сан-ли один раз в неделю (маленький профилактический ремонт организма), то можно прожить 80 х 1,85 = 148 лет. Здоровым!

Правда, эти положительные моменты заработают, если Вы угадаете режим электростимуляции для человека. В основном, вероятно, режим тот же. Но тонкости нужно подбирать каждому для себя, по ощущениям - реже, чаще, сильнее, слабее, добавить общеукрепляющую точку хэ-гу, и т.д. и т.п.

Подбор нескольких режимов для человека можно посмотреть в разделах: Дэнас и спортивная медицина, и Хроническая усталость, старение.

Во второй и третьей серии экспериментов научные сотрудники перемудрили - не всегда срабатывает правило: чем больше - тем лучше. (В этих сериях экспериментов, в течение первых двух недель электростимуляцию проводили через день) В итоге средняя продолжительность жизни и в контрольной и в опытной группах составила примерно 280 дней. ДЭНС-стимуляция не навредила и не помогла. Исследования продолжаются.

Цитирую авторов:

При анализе различий результатов первой и двух других серий экспериментов обращает на себя внимание следующий факт. Мыши оказались очень чувствительными к ДЭНС. Действительно, один сеанс воздействия на точку Е-З6 длился только 10-11 секунд, и одного такого сеанса всего только раз в неделю хватило для того, чтобы увеличить продолжительность жизни и затормозить лейкемизацию лейкоза. При такой высокой чувствительности мышей к ДЭНС нельзя исключить, что тот вариант стимуляции, который был применен во второй и третьей серии экспериментов, мог оказаться чрезмерным. Вполне возможно, что и тот режим ДЭНС, который применялся в первой серии экспериментов, также не был оптимальным, потому что он был выбран чисто эмпирически.

Эмпирически, в переводе означает: просто повезло. Вот Вы, читатель, какой режим воздействия можете предложить? На что обратить внимание? Если есть идеи, напишите нам.

Мой прогноз таков: Меняя режим, частоту, мощность воздействия аппаратом ДЭНАС на точку цзу-сан-ли, наука в конце концов определит оптимальные параметры стимуляции. Для мышей. Потом пойдут собаки и обезьяны. Они живут дольше, поэтому определение максимальной продолжительности жизни затянется. Затем пойдут опыты на добровольцах. Затем самое долгое - утверждение в Минздраве.

Потом мы все распечатаем, и выложим на сайт. Живите долго и не болейте!

Хроническая усталость, старение

Для повышения адаптации организма, для предупреждения и устранения реакций патологического стресса в  условиях воздействия неблагоприятных патогенных факторов (например, при напряженной физической и  умственной работе, при физическом и умственном перенапряжении, при синдроме хронической усталости,  при трудном пробуждении по утрам, при сонливости днем, при нарушении засыпания вечером, при  бессоннице, при повышенной раздражительности, при невозможности сосредоточиться и сконцентрировать  внимание, при нарушениях половой функции), а также для профилактики простудных заболеваний в период  эпидемии, да и просто при старении организма и для улучшения состояния здоровья зоны хэ-гу или цзу-сан-ли обрабатываются в программе МЭД с любой стороны как единственная зона на процедуре.   Зона хэ-гу расположена на тыле кисти правой и левой руки в условном треугольнике между I и II пястными  костями. В области этой зоны находится точка классического меридиана толстой кишки 4С1 (хэ-гу) - одна из  основных общеукрепляющих и профилактических точек. Применяется при аллергических заболеваниях, при патологии нервной системы, при хронической усталости  и пониженной адаптации, для улучшения кровообращения мозга при многих заболеваниях и состояниях.  Стимуляция этой зоны эффективна при эпилепсии, аменорее, затяжных родах, запорах. Аппаратная обработка проводится стабильным способом в режиме ТЕРАПИЯ на частоте 77 Гц при ЭД-2 в  течение 3-5 минут с каждой стороны.   Зона цзу-сан-ли расположена ниже и кнаружи коленной чашечки на обеих ногах. Одна из наиболее часто  применяемых точек. Стимуляция точки цзу-сан-ли усиливает эффект от обработки других точек и зон. Аппаратная обработка применяется при заболеваниях нервной, сердечно-сосудистой систем, заболеваниях  желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях молочных желез. Стимуляция биологически активной точки цзу-сан-ли эффективна также при болях любого происхождения,  лихорадке, бессоннице, повышенном АД, понижении адаптации. Обработка проводится так же, как точки  хэ-гу - стабильным способом в режиме ТЕРАПИЯ на частоте 77 Гц при ЭД-2 в течение 3-5 минут с каждой  стороны.    О неопределенных жалобах можно условно говорить, когда пациент не может четко передать свои ощущения, а характеризует их как недомогание, слабость, быструю утомляемость, хроническую усталость (что в медицине называется астеническим синдромом), эмоциональную неустойчивость и т.д. Подобные состояния могут быть клиническим проявлением многих заболеваний, особенно на ранней стадии (состояние «предболезни»). Цель ДЭНС - по возможности убрать эти симптомы, а в ряде случаев выявить и устранить причину начинающегося патологического состояния путем поиска латентных триггерных зон и воздействия на них. Для уменьшения клинических проявлений астенического синдрома целесообразно применить программу МЭД в одной из выбранных точек (в точке хэ-гу, цзу-сан-ли, в проекции 7 ШП или в любой другой точке) при ЭД-2. Для выявления источника неопределенных жалоб: -    обрабатывают одну из общих универсальных зон (зона заднего срединного меридиана, зона «точек  согласия», тригеминальная, или тройничная, зона, зона кистей и стоп) в режимах ТЕСТ или  СКРИНИНГ с последующей обработкой выявленных ЛТЗ в режиме ТЕРАПИЯ на частоте 60 или 77 Гц  при ЭД-2 по 3-5 минут на каждую; -    либо обрабатывают одну из сегментарных зон универсального воздействия (ШВЗ или ПКЗ) в  режиме ТЕСТ или СКРИНИНГ с последующей обработкой выявленных ЛТЗ в режиме ТЕРАПИЯ на  частоте 60 или 77 Гц при ЭД-2 по 3-5 минут на каждую; -    или одну из специальных зон (зона печени и кишечника обрабатывается лабильным или  стабильным способом в режиме ТЕРАПИЯ начастоте 60 или77 Гц при ЭД-2 (см. гл. 4); -    это может быть надлобковая зона в режимах ТЕСТ, СКРИНИНГили в режиме ТЕРАПИЯ  лабильным или стабильным способом начастоте 77 Гц при ЭД-2 (см. там же). На сеансе сочетать не более 2-3-х зон. Средняя продолжительность процедуры: у детей первого года жизни  5-10 минут, у детей от 1 до 3-х лет 10-15 минут, удетей от4 до 5 лет 15-20 минут, удетей старше 5 лет и взрослых  20-40 минут. Если в процессе ДЭНС появились конкретные жалобы, что, безусловно, является хорошим прогностическим признаком, следует применить СХЕМУ 1 или СХЕМУ 2 до существенного улучшения состояния. Процедуры проводить один раз в день курсом 7-10 дней. При необходимости курс можно повторить.   -----------------------------------------------------   Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров. Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами. В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов. Тогда что же это за точка ста болезней? Селение в трех цунях от колена… Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» - значит три, «ли» - селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки - с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена. Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине. Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли». Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей. Как пройти к «селению»? Чтобы определить точку Цзу-сан-ли необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях. Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках. По материалам Великая Эпоха

точка элемента "земля". Локализация: на 3 цунь ниже нижнего края надколенника и на 1 поперечный палец латеральнее гребня большеберцовой кости. Топографическая анатомия: точка располагается между передней большеберцовой мышцей и длинным разгибателем пальцев, в глубине располагается межкостная перепонка голени, передние и задние сосудисто-нервные пучки голени. Техника: перпендикулярно на 1-2 цунь; косо вниз на 2-3 цунь. У детей до 3 лет глубина укола составляет около 5 мм. Показания: поражения и заболевания коленного сустава, паралич нижних конечностей, гастралгия, острые и хронические гастриты, язвенная болезнь, мастит, болезни глаз, диспепсия, снижение аппетита, общее истощение, метеоризм, перитонит, запоры и поносы. Атеросклероз, гипертоническая болезнь, различные боли, головная боль, головокружение, икота. Бессонница, неврастения, лихорадки, шок и коллапс. Точка потенцирует лечебный эффект других точек. Одна из основных общеукрепляющих и профилактических точек.