Управлять возрастом: что такое интегративная медицина и почему омоложение - это не про пластические операции

Чувствовать себя прекрасно в любом возрасте, выглядеть красиво и молодо, контролировать вес и предупреждать болезни - все это не такие сложные задачи. Врачи интегративной медицины справляются с ними в два счета. Создатель клиник NGC и GeN в Уфе, кандидат медицинских наук Алсу Назырова рассказывает, чем врач­-интегратор отличается от терапевта, как правильно определить биологический возраст и как это поможет изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Вы очень активно развиваетесь. Три года назад открылась клиника NGC, уже через год после старта она расширилась. Затем открылся центр последипломного образования для обучения врачей. А в 2023 году появился GeN clinic. Как возникла идея создать клинику антивозрастной медицины?

Знаете, я в основном общаюсь с людьми своей возрастной категории и заметила интересную вещь. Время идет, жизнь меняется, а нам кажется, что мы все так же молоды. Я смотрю на фотографии своей мамы в 40-45-50 лет и вижу себя и своих знакомых в этом возрасте. Мы ходим в шортах, легких платьях и юбках, у нас горят глазки. Мы любимы, желанны и хотим оставаться такими. У нас куча проектов, нам важно оставаться энергичными и красивыми. Мы в активной фазе, но, к сожалению, нам уже не пятнадцать. Важно, чтобы сил хватало на все. GeN clinic для таких людей.
Идея создать клинику интегративной медицины у меня появилась примерно десять лет назад. Я работала в другой компании и постоянно видела, как сорокалетние женщины приходили с кипой бумаг. Вроде у них хорошее состояние, нет серьезных проблем, но нет сил, желания или давление беспокоит иногда, а может, что-то в области гинекологии. В руках этих женщин были заключения УЗИ, записи врачей, анализы, а что делать со всем этим, никто не понимал. Каждый врач дает свои назначения, но нет единого направления для решения проблемы. Я поняла, что нужно создать место, где пациенту помогут разобраться, соберут все воедино, предложат решения и расставят приоритеты.

То есть врач интегративной медицины - это своего рода менеджер?

Не совсем. Знаете, еще в царской России были семейные доктора, к которым обращались все домочадцы по любому поводу. Он знал историю болезни каждого. В советское время такую функцию, по сути, выполнял терапевт. Все знали своего врача, а врач знал всех пациентов и их недуги. К сожалению, эта система сейчас не работает должным образом. Сегодня терапевт скорее диспетчер, а нужен специалист, который соберет и распределит все данные. 
В клинике NGC меня всегда вдохновляли наши репродуктологи. Они занимаются одним вопросом - им важно получить беременность и здорового малыша. Семейная пара приходит к этому специалисту на консультацию, а он отправляет мужчину и женщину к урологу, эндокринологу и т.д. Но пара все равно возвращается к репродуктологу, который объединяет собранную информацию. Это очень правильно!
 

Что же такое antiage медицина? Волшебные таблетки от старения или комплексный медицинский подход?

Antiage медицина не подразумевает никакого шарлатанства, это более популярное название превентивной медицины. Ее цель  -  предотвращение болезней и преждевременного старения. Согласитесь, такой подход звучит гораздо более обоснованно и внушает здоровый оптимизм! Мы основываемся на 4 принципах: предиктивность (выявление риска заболевания), превентивность (снижение возможности возникновения заболеваний), персонализация (адресное воздействие на пациента) и партисипативность (роль самого пациента в процессе лечения). Врач-интегратор не лечит конкретные болезни, а ведет пациента в долговременной перспективе: направляет его на консультацию к другим специалистам и собирает их заключения в единую программу лечения. Риск заболевания нам помогает установить «Карта Здоровья» - она включает в себя недорогие, но эффективные методы обследования, которые могут обнаружить заболевание и поставить диагноз пациенту. Так мы даем возможность «отодвинуть» старение.

Как вы собирали команду GeN clinic?
Во-первых, реальность такова, что сегодня первое место в структуре заболеваемости и смертности занимают сердечно-сосудистые болезни. Значит, врач-кардиолог просто необходим в этом случае. У нас такой специалист выполняет интегративную функцию. 
Во-вторых, антивозрастная история всегда связана с половыми гормонами, поэтому не обойтись без акушера-гинеколога. 
В-третьих, у нас в республике часто встречаются проблемы с щитовидной железой. Кроме того, с возрастом нам все сложнее контролировать вес. И с этими вопросами нам поможет хороший эндокринолог-диетолог. 
Терапевт, кардиолог, акушер-гинеколог и эндокринолог - это базис нашей клиники. Кроме них, у нас можно получить консультации дерматовенеролога, уролога, гастроэнтеролога, невролога, онколога и маммолога. Этих специалистов мы можем привлечь, чтобы сделать полноценное заключение.  

Какие методы вы используете? Что за лекарственные аппараты или методики?

К сожалению, волшебных таблеток не существует. Но есть комплексный подход и четкая стратегия ведения пациента. Существует около 100 теорий старения, причем большинство из них не противоречат, а дополняют друг друга. Наша терапия базируется на этих теориях, поэтому мы предлагаем различные варианты лечения пациента. Например, одна из самых популярных теорий - повреждение клеток организма свободными радикалами. Поэтому мы используем медикаментозные программы, включающие антиоксидантную терапию. Согласно другой популярной теории «белковых сшивок», белки связываются друг с другом и с молекулой глюкозы, повреждая как сами себя, так и соседние клетки. Учитывая такой механизм повреждения клеток тела, мы обследуем пациента у эндокринолога, контролируем уровень глюкозы и корректируем питание. Не говоря уже о нейроэндокринной теории старения, ведь устранение гормонального дисбаланса - наша первостепенная задача. Мы можем использовать как системные гормональные препараты, так и гормональные препараты местного действия и, конечно же, так называемые «фитоэстрогены».

Это все про здоровье, а как же быть с красотой и молодостью?
У нас отличные косметологические кабинеты с великолепным современным оборудованием и очень опытные врачи-косметологи. Мне удалось привлечь одних из самых известных косметологов, более того, тренеров, которые обучают других специалистов в нашем городе: Светлану Мананову и Елену Гарееву, которые, несомненно, сохранят пациентам внешнюю молодость. Кроме этого, мы понимаем, что женщинам важно оставаться молодыми и энергичными и в сексуальном плане, поэтому предусмотрели такое направление, как эстетическая гинекология. Радиоволновая терапия интимной зоны, инъекционные программы, нитевая пластика и, конечно, тренажер для мышц тазового дна. Есть все!

Вы ведь особенным образом определяете биологический возраст человека. Расскажите подробнее.
Да, мы считаем, что это замечательный способ оценить состояние здоровья человека, ведь наличие болезней возможно в любом возрасте, но большинство хронических болезней могут быть прекрасно компенсированы. Мы устанавливаем его тремя способами: денситометрией (определение плотности костной ткани), ангиосканированием (анализ сосудистой системы) и биоимпедансометрией (состав тела). Полученные данные помогают оценить общее состояние здоровья, наличие и риски возникновения заболеваний, а также получить понимание вероятной продолжительности жизни. Знание биологического возраста позволяет сосредоточиться на решении проблемы. И самое важное - повторное прохождение этих замеров отражает правильность плана лечения. Если нет изменений в лучшую сторону, значит что-то идет не так.

Как строится процесс работы с пациентом у вас в клинике?
В рамках первого приема мы составляем Карту здоровья, которая включает определение биологического возраста, лабораторные исследования на 21 показатель и ультразвуковое исследование всех органов и систем, ЭКГ. То есть используем малоинвазивные, но очень информативные программы. Полученные данные помогут врачу-интегратору максимально точно оценить истинное состояние вашего организма и при наличии отклонений выделить ряд возможных заболеваний, нарушения витаминного и гормонального баланса, и, конечно, совместно с пациентом составить индивидуальную стратегию терапии.

Им важно предупредить болезнь и сохранить здоровье. Мы предусмотрели удобные кабинеты и процедурные, чтобы в одном месте человек имел возможность выявить какие-то проблемы и сразу решить их.

Почему вы не создали направление интегративной медицины на базе NGC?
Это совершенно разные направления. NGC - это репродуктивная клиника, там все настроено на беременность и появление малыша. У нее другая возрастная категория, другие цели, энергия и даже врачи. Я считаю, надо специализироваться. К примеру, есть врач-репродуктолог, а есть акушер-гинеколог, который ведет беременность. А еще существует оперирующий гинеколог. Специализация придумана для повышения качества лечения и безумна важна. Я начинаю немного нервничать, когда доктор на собеседовании начинает мне рассказывать, что он прекрасно ведет беременность у пациентов, занимается проблемами климакса, а основное его место работы - это врач в стационаре. Безусловно, встречаются уникальные врачи в разных областях, но это все-таки не массовое явление. 
В GeN clinic, кстати, собралась идеальная команда крутых профессионалов. Я счастлива, что удалось создать такой сильный коллектив. У нас работают главный врач клиники, акушер-гинеколог Ирина Кизько, к.м.н., эндокринолог-диетолог Евгения Степанова, кардиолог-терапевт Гузель Абдрахманова, косметологи Светлана Мананова и Елена Гареева и другие высококвалифицированные профессионалы. Все наши врачи - люди увлеченные, болеющие за свое дело.