Как сообщает британский онлайн-портал The Sun, россиянка, проживающая в Канаде, в свои 30 выглядит едва ли не вдвое моложе. Ее регулярно принимают за девочку-подростка и не могут поверить, что она мама троих детей. И вот красавица решила рассказать о своей бьюти-рутине, которая помогает ей остановить время и не стареть.
Женщина признается, что все дело в жесткой дисциплине, которую она соблюдает в уходе. В частности, каждое утро Валерия наносит на лицо сыворотку с витамином С, перед тем как использовать ретинол для борьбы с любыми признаками старения. Чтобы кожа на теле тоже выглядела молодой, она отшелушивает ее при помощи сухого массажа щеткой - это улучшает кровообращение и убирает даже намек на целлюлит.
Кроме того, ежедневно перед сном она принимает холодный душ, а также делает массаж гуаша нефритовым роллером - это, по ее словам, помогает уменьшить проявления возрастных изменений и избавиться от мимических морщин. Еще один секрет вечной молодости Валерии - высыпаться, несмотря ни на что. Она советует использовать утяжеленное одеяло, чтобы расслабиться. Помимо этого, женщина каждый день танцует - это помогает ей быть счастливой и поддерживать мышцы в тонусе. Валерия признается: «Раньше меня раздражало, что все принимают меня за подростка, потому я старалась выглядеть старше. Но сейчас мне это даже нравится. Особенно когда люди думают, что мне 13 или 14 лет. Но я честно говорю, что вкладываю деньги в уход за кожей».
