Секреты богатырей. Славянская система диагностики и правки живота

Сегодня я решил показать Вам славянскую систему диагностики по животу. Есть выражение «надорвал живот», или «сорвал пупок». Многие слышали, что в таких случаях люди обращаются к костоправам, знахарям, остеопату, висцеропрактику, мануальному терапевту. Некоторые даже знают, что бабка у них в роду тоже что-то такое делала руками.

Есть сложные методики - и это, прежде всего, висцеральная остеопатия. А есть простые, которые бытовали на Руси тысячелетиями. Они использовались в подготовке воинов и в крестьянском труде, где были физические тяжелые нагрузки. Дело в том, что при таких нагрузках включается пресс, даже если у человека он не прокачен, и из-за асимметрии тела живот уводит в сторону. При этом смещается позиция внутренних органов. Может возникнуть острая боль в животе, особенно при попытке разогнуться или вдохнуть. Обычно знахари это и называют «срывом». Как же можно диагностировать и лечить проблемы в области живота?

Мы смотрим на живот. Оцениваем его по средней осевой линии «нос - пупок - лобок» ( 1:57 минута видео ). На этом примере можем увидеть, что пупок как бы увело чуть-чуть влево. А если оценивать по грудным мышцам, то правый сосок ниже левого. Это два симптома перекоса живота. Тем, у кого плохо с глазомером, рекомендую использовать веревочку - складываете ее пополам, прикладываете к пупку ( 2:32 ) и замеряете расстояние по направлению к плечам. Затем проверяете, одинаковое ли оно. Видя разницу, мы понимаем, что надо править живот.

Что мы можем еще сделать для диагностики живота? Можно просто аккуратно поставить мягкую руку на среднюю линию живота, так называемую белую линию ( 3:08 ), и почувствовать, как человек дышит. Я выявляю у него несколько жестких мест: на белой линии под пупком и между лучевидным отростком и пупочком. Здесь тоже зажим. Часто у дам, особенно у рожавших, здесь выявляется расхождение прямых мышц, что ведет к грыже. Как его выявить? Поставьте пальцы по средней линии и попросите даму приподнять голову и прижать подбородок к груди. Человек при этом непроизвольно включает пресс. У здорового здесь ощущается при этом плотность - два мышечных валика. Если есть предпосылки к расхождению мышц, пальцы чувствуют там канавку ( 4:33 ).

Что делать с плотностью, которую мы нашли? Аккуратно ставим на нее палец и держим до ощущения, что начинает отпускать, становится мягче. Если пройдете довольно глубоко пальцами в живот, можете заметить там сильную пульсацию. Не пугайтесь, это не разрыв сосуда, а всего лишь брюшная аорта и нижняя полая вена. Не надо этого бояться. Этополезный массаж внутренних органов, который улучшает их работу.

Есть методы, которые позволяют поправить пупочное кольцо, петли кишечника, мочевой пузырь. Но я хочу вам показать самое простое, что не требует высокой чувствительности иможно сразу использовать. Это работа с диафрагмой.

Вы кладете об руки под ребра человека ( 5:32 ) и оцениваете напряжение слева и справа при его дыхании. Если Вам непонятно, можете попросить пациента сделать активный вдох и выдох. Когда обнаружили ограничение, можете его пальпировать ( 6:06 ) более подробно. Это край прямой мышцы в нашем случае. Ограничение здесь может быть связано с подгруженностью печени в силу пищевых эксцессов или просто не очень благополучной ситуацией с ней.

Бывает удобно диагностику и лечение проводить в позиции со стороны головы пациента( 6:30 ). Пальцы сами проникают в подреберье ( 6:38 ). Сильно не давим, а просто используем вес двух рук и ждем, немного помогая на вдохе, чуть отводя весь правый купол диафрагмы к себе. Через какое-то время возникнет ощущение, что начало отпускать, и будет достаточно.

Есть другой прием: аккуратно зафиксировав диафрагму с двух сторон, немного сводим руки с каждым вдохом. Это очень легкое движение, не прикладывайте усилий, иначе можете травмировать ребра. Если делаете это правильно, выдох за выдохом, немного ограничивая диафрагму и чуть притягивая ее вниз, то в итоге возникает интересный эффект: у пациента прибавляется объем легких и голос становится более вибрирующим, дышать становится легче. Это очень полезно для спортсменов и тех, кто выступает на широкую аудиторию, интенсивно работая голосом. Голос становится более звучным. Ко мне, например, в течение пары лет ходил один из певцов. Я работал с разными структурами его тела, чтобы улучшать вокал. Сеанса хватало на два месяца, потом он опять приходил.

Еще одна техника, которую Вы можете сразу быстро применить, чтобы помочь своим близким - это автокоррекция живота. Мы собираем живот двумя руками в складку ( 8:44 ) и дальше просим подышать. Человек делает вдох и выдох до ощущения, что под руками стало полегче.

После этого выполняем балансировку живота, аккуратно кладем ладонь ( 9:13 ), даем органам встать на место. Это помогает при болях в спине, потому что поясница у нас связана  животом; при проблемах с пищеварением; при синдроме раздраженного кишечника; при замедлении моторики; при проблемах с артериальным давлением. Кроме того, это делает психику человека более устойчивой.

Теперь мы можем провести повторный тест ( 10:12 ). Правый сосок теперь не настолько ниже левого, а позиция пупка выровнялась.