Тенсегрити

Это очень мощная техника накопления энергии. Я пробовал некоторые виды йоги и ци-гун, но тенсёгрити превосходит всё, что мне известно. Я буквально чувствую, как энергия приходит даже если я просто смотрю, как эти упражнения практикуют другие. Когда практикую сам - энергия просто врывается в меня.