|
|
|||||||||
| |||||||||
|
Как быстро перейти в состояние боеготовности и взъяриться
Поговорим о такой актуальной для любого бойца теме, как быстрый переход в состояние максимальной «разогнанности» и ярости. Представьте себе, что Вы идете из ресторана или офиса, утомлены, возможно, слегка сонливы или чуть простывшие. Под мышкой у Вас или папка с документами, или ноутбук. Рука занята. Возможно, вторая рука держит девушку. И в это время на дорогу выходят трое. Один из них показывает на Вас пальцем и говорит: «Ну че, сделаем этого фраера?» И Вы понимаете, что дело движется к драке. У Вас болит голова, Вы переутомились на работе. Может, Вы перед этим позанимались в тренажерном зале, и у Вас забиты мышцы. Вероятно, у Вас была бойцовская тренировка, и товарищ пробил Вам лоу-кик в бедро, и Вы на ногу не можете нормально опираться. Или потянули руку. Вы не на подъеме. А нужно мгновенно мобилизоваться! А делать это посредством разминки у Вас сейчас попросту нет времени. Через три секунды состоится драка. Хотя Вы можете попробовать откупиться от хулиганов с помощью ноутбука или женщины… Но будете ли Вы потом спокойно жить после этого? Как Вы посмотрите в глаза самому себе? Очень важно уметь мобилизовать себя мгновенно. И для этого существует ряд способов. Первый - внутренняя музыка. Он требует предварительной отработки, но действует быстро. Вы просто включаете у себя в голове заранее отобранную мелодию, которая Вас будет заводить, разгонять. Помимо всевозможной попсы типа Rammstein и прочего, могу рекомендовать такую вещь, как экстатический транс. Наберите «ecstatic trance» на торрентах и скачайте. Это чередующиеся удары бубна, повторяющиеся в разном ритме, которые сильно заводят человека. Такие ритмы использовались воинами древности для того, чтобы войти в особое состояние, когда они были сильны как медведи и их не брал ни огонь, ни оружие. Они шли и рвали все руками, а враги в ужасе бежали. Это и называлось яростью берсерков. Можно использовать вместо бубна комуз или варган. Рекомендую взять кованый профессиональный комуз большого размера с вибрацией, которая отдавалась бы у Вас в печенках, и начать на нем наигрывать мелодию. Несколько раз вечером поработаете с ним, а потом будет достаточно воспроизвести мелодию у себя в голове, и Вы перейдете в собранное состояние. Можно включать в голове любимую песню и начинать петь. Очень много таких мелодий до нас донесли казачество и традиции русской народной песни. В частности, могу посоветовать «Когда мы были на войне» в постепенно ускоряющемся темпе. Есть еще один простой и более доступный, чем перечисленные, рецепт - это просто зарычать. Мгновенный резкий рык, который идет из глубины, из Вашего нутра, способен дать Вам выброс адреналина и мобилизовать. Также поможет представление, что вместе с рыком у Вас на затылке встает шерсть, лицо вытягивается, зубы заменяются на звериные челюсти. Я называю это технологией оборотня. Древние воины (и нынешние боксеры также) использовали, чтобы взъяриться, серию ударов, которые наносил по ним товарищ. Их били по щекам или плашмя мечом по телу. Это было больно, боль давала выброс адреналина, и человек шел в бой уже разъяренный. Можете сами себя закусить за щеку, язык или мизинец. Еще один прием - это представление всего вокруг в кроваво-красном цвете. При этом Вы воспринимаете людей как мешки с кровью, а себя как Хищника с чужой планеты, который вырвался на свободу. И еще один, косвенный, способ - это вхождение в образ того существа, которое в Вашем понимании ассоциируется со сверхспособностями . Это может быть хоть киборг, хоть танк Т-34, хоть какой-то супергерой. Кто угодно, лишь бы в его образе Вы действовали максимально эффективно! Ссылки по теме
Файлы для загрузки
|
Дизайн и поддержка: Interface Ltd. |
|
