Быстрый метаболизм - хорошо или плохо?

Ученые обнаружили, что люди с быстрым метаболизмом живут не так долго, как те, у кого калории сжигаются медленнее. Данные, основанные на исследовании более чем 600 добровольцев, показывают, что увеличение скорости метаболизма на самом деле ускоряет процесс старения.
Эксперименты на животных показали тесную связь между продолжительностью жизни и скоростью метаболизма. У животных, которые сжигают энергию быстрее, как правило, жизнь значительно короче, чем у животных, которые преобразуют пищу в энергию медленно. Но в предыдущих исследованиях было мало свидетельств, связывающих скорость метаболизма и долголетия у человека. 
В этом исследовании американские ученые сравнили уровень метаболизма и продолжительность жизни 652 здоровых людей за 21-летний период. Ученые из Национального института здоровья измеряли, как быстро организм преобразует пищу в энергию в течение 24 часов. Они также измерили скорость метаболизма для получения энергии, которая поддерживает сердце и легкие в рабочем состоянии.
Исследователи говорят, что было обнаружено, что повышение эндогенного метаболизма, отвечающего за использование организмом энергии для нормального функционирования, является фактором риска ранней смертности. Увеличение скорости метаболизма может привести к раннему повреждению органов. Но эти выводы не относятся к энергии, которая сжигается с помощью физических упражнений. Ученые говорят, что физическая деятельность благотворно влияет на здоровье. И люди с медленным метаболизмом жиров также находятся в зоне риска, потому что ожирение провоцирует преждевременную смерть от болезней сердца, инсульта и рака.
По материалам Daily Mail