Если вы будете выполнить эти упражнения под моим дыханием, то есть дыханием с выдохом без вдоха, тогда получите от этих занятий колоссальную выгоду для вашего здоровья. Многие постоянные читатели этого сайта частично знакомы методами моего дыхания без вдоха с выдохом, желающие могут знакомиться на моем сайте http://ergashaka.ru
Страница сайта http://moscowuniversityclub.ru
Оригинал находится по адресу http://moscowuniversityclub.ru/services/messages.asp?forumId=0&topicId=14438