|
Йога очень серьезная и древняя наука, и система личного развития. Понимание основ, плюс элементарная практика, могут не только улучшить состояние здоровья, излечить множество заболеваний, но и в прямом смысле слова, омолодить тело.
|
Автор:
Алла
|
Дата: 25.11.2012 15:06 |
| | Спасибо за интересную информацию, обязательно буду практиковать последний вариант - с березкой и змеей, тем более что это действительно отличные упражнения для спины. |
| Ответить на сообщение » |
|
| | И болеют,и стареют, и умирают в 40 лет. Как и люди. Тысячелетиями сохраняются мечты и суеверия. |
| Ответить на сообщение » |
|