|
Есть несколько причин, по которым человек выглядит старше своего возраста. И со всеми этими причинами можно целенаправленно бороться.
|
| Лидия Дата: 05.03.2011 19:17
Утренняя гимнастика на улучшение гибкости позвоночника и обливание холодной водой за год сделали из гипертоника с полиартритом спортивную БАБУЛЮ,которой хочется заняться бодибилдингом.И начала заниматься-начальная подготовка идёт успешно,мышцы просят нагрузку,суставы её выдерживают,а сердце всё это одобряет и радуется успехам.Так класно чувствовать силу в теле ,идти лёгкой походкой,выполнять физическую работу без особых усилий,спать и не просыпаться от нестерпимой боли то в одном суставе то в другом.Умываться холодной водой ,стоя босиком на снегу,устраивать пробежку по ипликатору.Это условие быть и выглядеть МОЛОДО |
| Ответить на сообщение » |
|
Автор:
Лидия
|
Дата: 05.03.2011 19:17 |
| | Утренняя гимнастика на улучшение гибкости позвоночника и обливание холодной водой за год сделали из гипертоника с полиартритом спортивную БАБУЛЮ,которой хочется заняться бодибилдингом.И начала заниматься-начальная подготовка идёт успешно,мышцы просят нагрузку,суставы её выдерживают,а сердце всё это одобряет и радуется успехам.Так класно чувствовать силу в теле ,идти лёгкой походкой,выполнять физическую работу без особых усилий,спать и не просыпаться от нестерпимой боли то в одном суставе то в другом.Умываться холодной водой ,стоя босиком на снегу,устраивать пробежку по ипликатору.Это условие быть и выглядеть МОЛОДО. |
| Ответить на сообщение » |
|