Клуб выпускников МГУ (Московский Государственный Университет) |
Гинкго Билоба. Ginkgo Biloba ("девичьи волосы")
Во многих юго-восточных странах гинкго билоба - символ стойкости и долголетия. Кстати, после атомных бомбардировок Хиросимы эти деревья были единственными, которые не погибли и продолжали расти дальше. В китайской медицине гинкго билоба используют уже более 5 тысяч лет. В западной - с середины прошлого века. В листьях гинкго содержится масса полезных веществ - флавоноидов гинкголидов и гетерозидов, которые обладают антиоксидантными свойствами. Причем гинкго - единственное из известных науке растений, содержащее гинкголиды. Эти соединения повышают эластичность стенок кровеносных сосудов головного мозга и способствуют расширению сосудов.
Считается, что гинкго билоба дает ясность сознания, улучшает память, активизирует мыслительные процессы. Потому подходит всем - от перетрудившихся в сессию студентов до пенсионеров, страдающих болезнью Альцгеймера. Кроме того, гинкго билоба уменьшает вязкость крови, растворяет тромбы и предотвращает их образование. С помощью удивительного дерева лечат варикозное расширение вен, импотенцию, вегето-сосудистую дистонию, головные боли, депрессию. Лекарства из гинкго назначают при астме, бронхолегочных заболеваниях, ослаблении зрения и даже при раке. Ученые считают, что растение способно влиять и на нашу продолжительность жизни. Еще одно неоспоримое достоинство этого дара природы - гинкго не вызывает ни привыкания, ни бессонницы, как многие другие стимуляторы. КАК ПРИНИМАТЬ? Экстракты гинкго билоба выпускаются как в виде БАДов, так и в виде лекарственных препаратов. Гинкго билоба - одно из пяти самых популярных в мире лекарственных растений: ежегодно продается препаратов гинкго на 1 миллиард долларов.
Обычная суточная доза - 120 мг сухого экстракта в 2-3 приема. Перед покупкой обязательно проверьте этикетку: препарат должен содержать 24% флавоноидов гинкго и 6% терпенов. Как бы ни было заманчиво назначить себе это лекарство для продления молодости, не стоит это делать без консультации с врачом, поскольку у гинкго есть серьезные противопоказания:
МОЛОДОСТЬ ДРЕВНЕГО ДЕРЕВА Это "живое ископаемое" ведущие косметологи называют деревом молодости: содержащие в его листьях специфические вещества помогут похорошеть и помолодеть, поскольку повышают эластичность стенок кровеносных сосудов, обладают сосудорасширяющими свойствами, улучшают капиллярное кровообращение, уменьшают отечность. Экстракт гинкго билоба тонизирует и успокаивает кожу. |