Клуб выпускников МГУ (Московский Государственный Университет) |
Медитации ДЭИР
Вступление. Сели поудобнее, прикрыли глаза, полностью отпустили, удалили, растворили все посторонние мысли, все заботы дня и ожидания вечера, мы здесь и сейчас, мы позволили себе несколько минут абсолютной сосредоточенности, удалили все посторонние мысли, мы ощущаем комфорт и защищенность, перед глазами пустой спокойный экран. ЦВП И сейчас мы делаем глубокий вдох, и начинаем ощущать наш ЦВП, он горячий, мощный, упругий он идет откуда-то снизу, внизу живота, в животе перед позвоночником, через солнечное сплетение, через диафрагму, в грудной клетке перед позвоночником, поток горячий, мощный, упругий, он несет нам силу и эмоции, и может стать немного жарко, в шее перед позвоночником, через основание черепа он проникает в мозг, и в мозгу с легким изгибом вперед он вырывается наверх и мы сливаемся с течением нашего центрального восходящего потока и ощущаем его на всем протяжении снизу вверх, поток мощный горячий упругий, он несёт нам силу и эмоции, мы ощущаем его связь с дыханием, и с каждым дыхательным движением поток становится ещё более мощным, ещё более горячим, еще более упругим, и нам не остановить этот процесс и наш центральный восходящий поток наполняет наше тело силой и эмоциями и с каждым дыхательным движением наш центральный восходящий поток становится еще более мощным, еще более горячим, еще более упругим. ЦНПИ сейчас мы делаем глубокий прочувствованный вдох и выдох, и начинаем ощущать, как откуда-то сверху идет наш центральный нисходящий поток, поток чистый, ясный, прозрачный он словно кристаллизует все на своем пути, через крышу черепа, через центр мозга, в шее перед позвоночником, в грудной клетке перед позвоночником, поток чистый ясный прозрачный он словно кристаллизует все на своем пути, он несет нам ясность и осознание, через диафрагму через солнечное сплетение, в животе перед позвоночником, и он уходит вниз и мы сливаемся с течением нашего центрального нисходящего потока, и ощущаем его на всем протяжении сверху вниз. Поток чистый ясный прозрачный, он словно кристаллизует все на своем пути, он несет нам ясность и осознание, и мы ощущаем его связь с дыханием, и с каждым дыхательным движением поток становится еще более ясным, чистым, прозрачным, и нам не остановить это движение. БусинкаДелаем глубокий вдох и прочувствованный выдох и ощущаем оба наших центральных потока. Мы чувствуем потоки на всем их протяжении, и мы словно сгусток энергии на нитках двух потоков, потоки текут мощно, плавно, гармонично, они соединяют бесконечность вверху с бесконечностью внизу и наполняют наше тело силой и ясностью, эмоциями и осознанием, и это самая мощная опора во вселенной, и с каждым дыхательным движением усиливаем наши потоки, и они становятся еще более мощными, плавными, гармоничными и мы наполняемся силой и эмоциями, ясностью и осознанием, и мы словно бусинка на нитках двух потоков, и мы едины со вселенной, и с каждым дыхательным движением наши потоки становятся еще более мощными, еще более плавными, еще более гармоничными, а теперь вспомнили свой дом (пауза), семью (пауза), работу (паузу), ощутили нашу группу (пауза), все в нашей жизни гармонично и прекрасно! И мы видим больше других, и мы знаем больше других, и мы чувствуем больше других. И это сила! Это радость! Это жизнь! Это осознание! ЭС + Гармонизация Перед глазами пустой спокойный экран и мы вызываем на этом экране первый образ нашего эталонного состояния, появляется образ, он становится ярче, и вы все глубже погружаетесь в свое воспоминание, появляется звук и как только появляется звук, картинка становится еще более яркой и насыщенной, появляется запах и как только появляется запах, картинка становится еще более яркой, живой и насыщенной, вы все глубже погружаетесь в свое эталонное состояние, приходит ощущение физического тела там, и вы там, вы в своем эталонном состоянии, оглянитесь и вы видите то, что видели тогда, прислушайтесь и вы слышите то, что вы слышали тогда, вы чувствуете то, что чувствовали тогда, и у вас то же настроение, что было тогда, те же ощущения, что были тогда. Вы находитесь в своем эталонном состоянии, оно только ваше, насладитесь им. И сейчас, находясь в своём эталонном состоянии, вы начинаете ощущать свой центральный восходящий поток (проговариваем ЦВП без усиления), и поток течет мощно, плавно, гармонично, и наполняет нас силой и эмоциями, и это эталонное течение ЦВП, а навстречу ему движется ЦНП в эталонном состоянии (проговариваем ЦНП без усиления), и поток течет мощно, плавно, гармонично, и наполняет нас ясностью и осознанием, и это эталонное течение ЦНП, и сейчас вы ощущаете оба центральных потока в эталонном состоянии, они текут согласованно и гармонично, а теперь эталонное состояние начинает приближаться к здесь и сейчас, и вы словно пузырек воздуха движетесь к поверхности воды, и вы удерживаете мощное, плавное, гармоничное течение эталонных потоков, и вы все ближе к здесь и сейчас, и вы ощущаете разницу в балансе потоков в эталонном состоянии и потоков в здесь и сейчас, и эталонное состояние трансформирует, видоизменяет здесь и сейчас, и оно еще ближе к здесь и сейчас, и вот ЭС прикоснулось к здесь и сейчас, и оно преобразовало здесь и сейчас, и отпускаем эталонное состояние, и ощущаем гармоничное согласованное течение ЦП и усиливаем их, и с каждым дыхательным движением они усиливаются и наполняют все ваше тело силой и эмоциями, ясностью и осознанием, и ваши ЦП сильны и гармоничны. Отпускаем сосредоточенность, открываем глаза.
РАСКАЧКА НА ШАРИКАХ Садимся поудобнее, прикрываем глаза, и полностью убираем, растворяем и удаляем все посторонние мысли. Все тревоги дня и ожидания вечера уходят, исчезают, растворяются, тают, вы здесь и сейчас, вы чувствуете комфорт и защищённость, перед глазами пустой спокойный экран. И сейчас мы ставим руки перед грудью и начинаем формировать большой энергетический сгусток размером с пляжный мяч, и энергия свободно стекает из ладоней и кончиков пальцев, и мы направляем эту энергию в пространство между руками и солнечным сплетением, и в пространстве между ладонями и солнечным сплетением появляется некая пушистость, а мы ещё больше энергии направляем в энергетический сгусток, и он становится более плотным, упругим, и своей упругостью он словно стремится раздвинуть наши руки, а мы ещё больше энергии направляем в наш сгусток, и он становится ещё более плотным и упругим, и не теряя сосредоточенности мы погружаем этот сгусток в своё солнечное сплетение, прислушиваемся к своим ощущениям, и волна тепла и приятных ощущений прокатывается по нашему телу, а мы ставим руки друг перед другом и начинаем формировать энергетический сгусток поменьше, размером с грейпфрут, и почти сразу в пространстве между ладонями формируется энергетический шарик, мы ещё больше энергии направляем в наш шарик, и он становится более плотным, упругим, и мы обращаем внимание на температурную компоненту - мы хотим, чтобы он стал тёплым - и он становится тёплым, мы хотим, чтобы он стал горячим - и он ещё сильнее разогревается, и плавными движениями мы поджимаем наш шарик, и как любое тело при сжатии он становится ещё более горячим, плотным и упругим, и не теряя сосредоточенности мы погружаем этот шарик в своё солнечное сплетение, и волна еще более ярких ощущений прокатывается по нашему телу, оставляем руки включёнными, ставим руки перед солнечным сплетением одна над другой и направляем энергию в солнечное сплетение, закольцовываем энергию восходящего потока и делаем глубокий вдох… (текст ВП).
ГАРМОНИЗАЦИЯ КАРМИЧЕСКОГО ПРОСТРАНСТВА Сели поудобней, прикрыли глаза… …перед глазами пустой спокойный экран. И сейчас на мысленный экран вы вызываете первый образ вашего воспоминания со старшим кровным родственником, и приходит образ, и как только появляется образ, приходит звук, и сразу же картинка становится более яркой, живой, насыщенной и реальной, а вы ещё глубже погружаетесь в своё воспоминание, и приходит запах, и сразу же картинка становится ещё более живой, насыщенной и реальной, а звук ясным и чётким, и приходит ощущение тела там, и вы там - вы в своём воспоминании, вы видите своего старшего кровного родственника и устанавливаете контакт по чакрам: Аджна (область межбровья), посылаем луч энергии в Аджну родственника, удерживаем контакт, Вишудха (горловая чакра), посылаем луч энергии, закачиваем энергию, Анахата (сердечная чакра), подаём энергию, Манипура (область солнечного сплетения), подаём энергию, Свадхистана (4 пальца ниже пупка), посылаем луч энергии в Свадхистану старшего кровного родственника, удерживаем контакт, усиливаем потоки здесь и сейчас, перенаправляем энергию в там и тогда, закачиваем энергию, формируем энергетический плацдарм для нашей дальнейшей работы, и начинаем двигаться по направлению к здесь и сейчас, и всплывают самые ранние детские воспоминания, и каждый образ, каждую картинку, возникающую на внутреннем экране, мы закачиваем энергией центральных потоков, усиливаем потоки в здесь и сейчас и перенаправляем энергию в там и тогда, и воспоминания 5 - 6 лет, возникают картинки, образы, воспоминания, и каждый образ, каждую картинку, каждое воспоминание, возникающие на внутреннем экране, мы заканчиваем энергией центральных потоков, усиливаем потоки здесь и сейчас и перенаправляем энергию в там и тогда. И первый класс, младшие классы школы, возникают картинки, образы, воспоминания, и каждую картинку, каждый образ, каждое воспоминание, возникающие на внутреннем экране мы заканчиваем энергией центральных потоков, усиливаем потоки в здесь и сейчас и перенаправляем энергию в там и тогда, и где тогда жили, с кем дружили, возникают картинки, образы, воспоминания, и средние классы, возникают картинки, образы, воспоминания, и каждый образ… и старшие классы (рефрен), и выпускной вечер в школе и каждый в своём ритме у кого-то поступление в учебные заведения у кого-то армия у кого-то работа и первые 5 лет после школы (рефрен) и 10 лет после школы и каждый в своём режиме каждый по своему сценарию (рефрен) год за годом и 10 лет до нашей встречи сегодня (повтор) и 5 лет до нашей встречи сегодня… и год назад и Новый год и месяц назад и прошлые выходные вчерашний день, сегодняшнее утро здесь и сейчас открыли глаза зафиксировались в здесь и сейчас, как сейчас отношение к прожитой жизни? ОБСУДИЛИ. Закрыли глаза и как ручеёк с высокой - высокой горы мы начинаем погружаться в своё прошлое куда-то вниз и мы приближаемся к воспоминанию со старшим кровным родственником не останавливаясь проходим его и продолжаем погружаться в своё прошлое куда-то вниз и крайне смутные младенческие воспоминания и момент рождения в этой жизни и некое замкнутое пространство - материнская утроба и мы выходим в пространство прошлых жизней и это как некий коридор ведущий вниз и в глубину если появляются картинки мы не обращаем на них внимания и продолжаем погружаться все глубже, накачивая энергией любые смутные образы, прокладывая себе путь еще глубже, к самому началу начал, к своему первому появлению на этой Земле. И в далеке появляется маленькая яркая точка, и наше движение ускоряется, мы стремительно несемся по темному тоннелю все дальше и глубже, к началу времен, к первой вспышке. Яркая точка стремительно приближается, мы движемся еще быстрее в глубину и вот мы погружаемся в это ярчайшее свечение , в момент нашего первого рождения, в этот океан жизни, В эту вспышку! И мы впитываем эту энергию, отдаемся ей, и она подхватывает нас мощной волной и бережно несет в обратном направлении, вверх, через все прожитые жизни, к здесь и сейчас. Сливаемся с этим потоком, наслаждаемся его силой, позволяем ему нести нас и понимаем, что это движение из прошлого в будущее и есть жизнь, этот процесс бесконечен… и мы движемся на этой волне по туннелю прошлых жизней и насыщаемся этой энергией сами и позволяем этой энергии насытить пространство прошлых жизней и приближаемся к моменту зачатия в этой жизни и период развития в материнской утробе и момент рождения в этой жизни и дальше месяц за месяцем и мы позволяем этому первородному свету заполнить все события нашей жизни год за годом и мы проходим возраст и детство и сами насыщаемся этой первородной энергией и позволяем ей наполнить все события нашей жизни и школьные годы и после школы и это как мощная глубокая полноводная река текущая из прошлого через настоящее в будущее и эта река и есть мы эта река и есть наша жизнь и год за годом мы приближаемся к здесь и сейчас и не останавливаясь проходим здесь и сейчас и идем в будущее куда-то вверх и вперед и позволяем этому первородному свету насытить наше будущее, мы создаём энергетический резерв в нашем будущем и мы чувствуем себя здоровыми, счастливыми в нашем будущем и наслаждаемся любовью наших близких и растущим материальным достатком и мы продолжаем насыщать наше будущее этой энергией, этим первородным светом и формирует энергетический плацдарм в нашем будущем на 2 - 3 недели и ещё несколько секунд работаем, и возвращаемся здесь и сейчас открываем глаза. Оцените, как воспринимается будущее сейчас? |