Секрет долголетия - хорошие гены плюс здоровый образ жизни
Чтобы дожить до глубокой старости в добром здравии и сохранить ясность ума, нужно сочетание двух факторов: "правильные" варианты некоторых генов и здоровый образ жизни. Сравнение геномов долгожителей и молодежи позволило выявить участки хромосом, где могут находиться "гены долголетия".
На ежегодном совещании, проводимом Американским колледжем нейропсихофармакологии 11-15 декабря, группа психологов и генетиков под руководством Георгия Зубенко (George S. Zubenko) из Питтсбургского университета сообщила о результатах исследований, проливающих свет на генетические факторы "успешного долголетия" (successful aging). Под этим термином в данном случае подразумевалась способность дожить до 90 лет, сохранив полную ясность ума.
Исследовалось 100 долгожителей, в полной мере сохранивших свои умственные способности и самостоятельно себя обслуживающих. Для сравнения была взята группа из 100 молодых людей в возрасте 18-25 лет с такой же пропорцией полов, рас, национальностей и проживающих в тех же районах. Целью ученых было выяснить, какие генетические особенности отличают долгожителей от молодежи, среди которой, очевидно, далеко не каждый является будущим долгожителем. Кроме того, учитывались различия в образе жизни (потребление алкоголя, курение).
Поскольку сравнить полные геномные последовательности двухсот человек - задача неподъемная, применялись новейшие методы ускоренного генетического анализа. В их основе лежит анализ полиморфизма тандемных повторов (simple sequence tandem repeat polymorphisms, SSTRPs) - некодирующих участков ДНК, состоящих из многократно повторяющихся очень коротких последовательностей нуклеотидов. Такие участки более или менее равномерно рассеяны по хромосомам. Если между двумя сравниваемыми группами выявляется различие по частоте встречаемости разных вариантов каких-то из этих повторов, то можно с большой долей уверенности предполагать, что расположенные поблизости гены имеют отношение к изучаемому вопросу, в данном случае - к причинам успешного долголетия. Для отдельных генов проводился и более детальный анализ, включающий выявление конкретных аллельных вариантов гена.
Исследование показало четкую зависимость "успешного долголетия" от аллельного состояния гена APOE (один из аллелей этого гена резко повышает вероятность развития болезни Альцгеймера - основной причины снижения умственных способностей в преклонном возрасте).
Кроме того, выявлен участок Y-хромосомы длиной в 2,6 млн пар нуклеотидов, заключенный между двумя локусами SSTRP (DYS389 и DYS390), в котором, по всей видимости, находится важный ген, сильно влияющий на вероятность "успешного долголетия". Возможно, этим геном является TB4Y, кодирующий белок тимозин β4, который участвует в регуляции дифференцировки клеток и клеточного деления. Конечно, Y-хромосома есть только у мужчин, но это не значит, что женщинам приходится жить без такого важного белка. Гомолог гена TB4Y имеется на X-хромосоме.
Исследование, кроме того, еще раз подтвердило, что курение и пьянство не способствуют долгой жизни. Среди 100 обследованных стариков оказался только один курящий, а 37 раньше курили, но бросили. 80 долгожителей из 100 употребляют алкоголь реже, чем раз в месяц (среди молодежи таких трезвенников оказалось лишь 15%). Кроме того, среднее количество выпиваемого за один раз спиртного у долгожителей оказалось в 4 раза ниже, чем у молодых.
См. также:
New research examines genetics of successful aging - EurekAlert!, 12.12.2005
George S. Zubenko et al., 2002. Genome Survey for Loci That Influence Successful Aging (методика и предварительные результаты исследований Г. Зубенко и его коллег)