| Клуб выпускников МГУ (Московский Государственный Университет) |
Второй мозг спрятан в кишечнике (abdominal brain)
Два глаза, две руки, две ноги и два мозга: один пульсирует в голове, другой активно действует в животе - так устроен человек, по мнению Майкла Гершона. Доказательства? Пожалуйста: есть расстройства и болезни, такие как тревожное состояние, депрессия, язва, расстройство кишечника, болезнь Паркинсона, которые проявляются как в первом, так и во втором мозге, в черепной коробке и в кишечнике. Симптомы и причиненный болезнью ущерб отражаются как на одном, так и на другом мозге, как в приводящей в замешательство игре зеркал, которые не перестают перемешивать аномалии психиатрические и аномалии желудочно-кишечные. Профессор - мировая знаменитость: он является руководителем отделения анатомии и клеточной биологии Колумбийского университета, в Нью-Йорке, считается одним из отцов нарождающейся специализации - нейрогастроэнтерологии и занимается трансформацией метода восприятия человека. Кто не знаком с "эффектом бабочек" в желудке, когда вам предстоит сдавать экзамен? Или же странная боль в животе, как только вы начинаете нервничать? В действительности, если мистики (и бытующее мнение) всегда подчеркивали жесткую двойственность "мозг - тело", Гершон опровергает всех, утверждая странную вещь: мозг 1-й и мозг 2-й являются автономными единицами, но, однако же, находятся в постоянном контакте. Два лучше одного. Спустя десятилетие после появления популярнейшего произведения "Второй мозг" последние открытия ученого, изложенные на первой странице New York Times, подтверждают предположение, что нервная система кишечника - это не тупое скопление узлов и тканей, выполняющих команды центральной нервной системы, в соответствии со старой медицинской традицией, а уникальная сеть, способная осуществлять сложные процессы самостоятельно (удивительно, но кишечник продолжает функционировать, даже когда отсутствует связь с мозгом и спинным мозгом). Таким образом, мозг номер 2 самостоятельно решает все аспекты пищеварения, на всем протяжении ЖКТ, от пищевода до кишечника и прямой кишки, используя те же инструменты, что и "благородный" мозг: целую сеть нейронных цепочек, нейропередатчиков и протеинов. Эволюция свидетельствует о своей проницательности: вместо того, что заставлять голову жестоко напрягаться работой миллионов нервных клеток, с целью связаться с удаленным участком организма, она предпочла использовать комплекс контуров, расположенных в контролируемых зонах. И так же, как и мозг номер 1, второй мозг, утверждает Гершон, это обширный банк данных, в котором миллионы лет экспериментов сохранили многочисленные поведенческие программы, готовые начать действовать в зависимости от потребностей момента, иными словами, пищеварения: идет ли речь о булочке, о полноценном ужине, о непривычной еде, о строгой диете. "Второй" мозг всегда знает, как реагировать, активизируя правильные энзимы и извлекая питательные вещества для лучшего кормления организма. Секретным оружием сверх работы является хорошо известный нейропередатчик, серотонин. Совершенно неожиданно выяснилось, что почти весь серотонин, 95%, концентрируется в кишечнике, где действует с максимальной эффективностью. Пищеварительный процесс начинается лишь тогда, когда специальные клетки (энтерохромаффин) всасывают его в стенки кишечника, который реагирует благодаря семи рецепторам и передает приказ нервным клеткам высвобождать энзимы и заставлять их циркулировать. Но серотонин также является посланником, который информирует мозг о том, что происходит в животе. Еще одним открытием стало то, что 90% информации поступает в одном направлении. Передача происходит почти всегда снизу вверх, и чаще всего сообщения бывают плохими. Так, например, происходит с распространенным синдромом расстройства желудка, которым страдает каждый третий человек. И в этом случае, как и при депрессии, одной из причин является изменение количества нейропередатчика: чрезмерное вместо недостаточного. Это вина молекулы, которая должна его транспортировать, "серт": у многих людей она не функционирует должным образом. Теперь, отмечает Гершон, для психиатров и гастроэнтерологов открываются новые терапевтические возможности. Начало эры антидепрессантов зеркальных, ментальных и пищеварительных? Источник: La Stampa
В начале ХХ века англичанин Ньюпорт Лэнгли подсчитал количество нервных клеток в желудке и кишечнике - 100 миллионов. Больше, чем в спинном мозге! Здесь нет полушарий, но в наличии разветвленная сеть нейронов и вспомогательных клеток, где гуляют всяческие импульсы и сигналы. Возникло предположение: нельзя ли считать такое скопление нервных клеток своеобразным «брюшным» мозгом? Недавно на сей счет высказался профессор нейрогастроэнтерологии Пауль Энк из Тюбингенского университета: «Мозг живота устроен примерно так же, как головной. Его можно изобразить в виде чулка, охватывающего пищевод, желудок и кишечник. В желудке и кишечнике людей, страдающих болезнями Альцгеймера и Паркинсона, обнаружены те же повреждения тканей, что и в головном мозге. Поэтому антидепрессанты вроде прозака так действуют на желудок». Но все эти факты являются лишь косвенным подтверждением парадоксальной гипотезы. Чтобы армия нейронов превратилась в подобие мозга, ее надо организовать. Пока четких доказательств этой организации нет. Профессор нейрогастроэнтерологии Дэвид Уингейт из Лондонского университета полагает, что «брюшной» мозг человека - потомок примитивной нервной системы трубчатых червей. В ходе эволюции «брюшной» мозг не исчез окончательно. Это вовсе не атавизм, а важный орган для тех млекопитающих, эмбрионы которых развиваются в материнской утробе. Кто знает, может быть, это и есть тот «внутренний голос», который связывает мать и дитя? Профессор физиологии из Калифорнийского университета Эмерен Майер серией экспериментов доказывает, что если головной мозг в ответе за мысли, то «брюшной» - за эмоции. Любые ощущения, все проблески интуиции базируются на реальной основе. Живот, как и голова, накапливает опыт и руководствуется им на практике. В свою очередь видимо, между головным мозгом и пищеварительным нервным центром проложена прямая и надежная дорога. Пришел в волнение один - тут же непорядок в другом. Главный мостик, соединяющий два центра, - это вагус, или блуждающий нерв. От него отходят тысячи тонких волокон в нервную энтеросистему пищеварительного тракта. Как пишет La Stampa (перевод на сайте Inopressa.ru август 2005) профессор Михаэль Гершон считает - у человека два глаза, две руки, две ноги и два мозга: один пульсирует в голове, другой активно действует в животе. Если мистиками, а вслед за ними и остальными, всегда подчеркивалась оппозиция "мозг - тело", то Гершон опровергает всех, утверждая странную вещь: мозг 1-й и мозг 2-й являются автономными единицами, однако находятся в постоянном контакте. Спустя десятилетие после выхода в свет популярнейшего произведения "Второй мозг" американский ученый подтверждает предположение, что нервная система кишечника - это не тупое скопление узлов и тканей, выполняющих команды центральной нервной системы, как гласит старая медицинская доктрина, а уникальная сеть, способная осуществлять сложные процессы самостоятельно. Примечательно, что кишечник продолжает функционировать, даже когда отсутствует связь с головным и спинным мозгом. Мозг "номер 2" самостоятельно решает все аспекты пищеварения на всем протяжении желудочно-кишечного тракта - от пищевода до кишечника и прямой кишки. При этом им используются те же инструменты, что и "благородным" мозгом: целой паутиной нейронных цепочек, нейропередатчиков и протеинов. Эволюция свидетельствует о своей проницательности: вместо того, чтобы заставлять голову жестоко напрягаться работой миллионов нервных клеток для связи с удаленным участком организма, она предпочла передоверить управление центру, расположенному в контролируемых им зонах. И так же, как и мозг "номер 1", второй мозг, утверждает Гершон, это обширный банк данных, в котором миллионы лет экспериментов сохранили многочисленные поведенческие программы, готовые начать действовать в зависимости от ситуации, иными словами, пищеварения: идет ли речь о булочке, о полноценном ужине, непривычной еде или строгой диете. "Второй" мозг всегда знает, как реагировать, активизируя правильные энзимы и извлекая питательные вещества для лучшего питания организма. Секретным оружием желудка для работы "на повышенных оборотах" является хорошо известный нейропередатчик, серотонин. Совершенно неожиданно выяснилось, что почти весь серотонин, 95%, концентрируется в кишечнике, где действует с максимальной эффективностью. Пищеварительный процесс начинается лишь тогда, когда специальные клетки (энтерохромаффин) всасывают его в стенки кишечника, который реагирует благодаря семи рецепторам и передает приказ нервным клеткам высвобождать энзимы и заставлять их циркулировать. Наталья БЕХТЕРЕВА, академик -------------------- https://www.kp.ru/daily/22665/13129/ Мозг «сидит» в животеТам же, выходит, расположен и наш внутренний голос, подсказывающий правильные решения
«Эту новость надо переварить!» - часто говорим мы, получив очень уж неожиданное известие. Идея, которую «переварить» довольно трудно: у нас в животе находится самый настоящий... мозг. Он состоит из 100 миллионов нейронов - это больше, чем в спинном мозге! А нам-то в школе объясняли, что пищеварительный тракт - всего лишь изогнутая трубка с простенькими рефлексами! «Брюшной мозг» (abdominal brain) расположен в слоях ткани, устилающей внутренние стенки пищевода, желудка, тонкой и толстой кишок. Устроен он почти так же, как и головной мозг, утверждает профессор Пауль Энк из Тюбингенского университета: «Его можно изобразить в виде чулка, охватывающего пищевод, желудок и кишечник». Именно в этом брюшном мозге «живет» наш внутренний голос, считают специалисты по нейрогастроэнтерологии, новой отрасли медицинской науки. Российские медики к изучению «брюшного мозга» относятся, мягко говоря, скептически. Нам удалось найти человека, готового объяснить, какие мысли и чувства бродят в нашем желудке и даже кишечнике. Это Андрей ИЗНАК, доктор биологических наук, профессор, руководитель лаборатории нейрофизиологии Научного центра психического здоровья РАМН. О чем думает желудок? - Андрей Федорович, неужели живот и правда думает? - Представьте себе большой корабль. Капитан на мостике отдает команды и рассчитывает маршрут. А машинисты внизу лишь выполняют его указания. Так же и в организме: головной мозг отдает приказы всему телу, в том числе вегетативной нервной системе, которая отвечает за работу внутренних органов. Зачем же «машинистам», то есть нейронам так называемого «брюшного мозга», думать? Они простые исполнители. Здесь строгая иерархия: нервная система живота находится в услужении у головного мозга. Хотя, разумеется, и она имеет право заявить о себе. В случае «поломки» какого-нибудь внутреннего «механизма» «брюшной мозг» посылает в центральную нервную систему сигнал бедствия. Но сам он с проблемой справиться не может, ему необходима «инструкция из центра». - А как насчет чувств и переживаний в брюшном мозге? - Во время экзаменов многие студенты жалуются на расстройство желудка. Когда человек страшно пугается, у него возникает «медвежья болезнь». Когда нервничает - у него сосет под ложечкой. Все эти колики и спазмы создают впечатление, что живот переживает. Но это не так. Всему причиной головной мозг. Когда он сталкивается с опасностью, то выпускает стрессовые гормоны; под их действием возбуждаются чувствительные нервы желудка - «сосет под ложечкой». Блуждающий нерв включает выработку серотонина на полную мощность, и усиленная стимуляция желудка вызывает «медвежью болезнь». А если в процесс включаются нервы пищевода, перехватывает дыхание, и тогда нам трудно глотать. Ночные кошмары вашего кишечника «Это все нервы, батенька!» - говаривали сельские эскулапы веке этак в позапрошлом, если пациентов без видимых причин мучили боли в животе. Вполне возможно, они были правы. - Андрей Федорович, зарубежные ученые говорят, что головной и спинной мозг связаны между собой, как сиамские близнецы. Если неполадки в одном мозге, то плохо и другому. Как болезни живота отражаются на голове? И наоборот. - Кишечные заболевания связаны с расстройством передних отделов мозга, стресс - с расстройством желудка. Сейчас медики спорят, как расценивать такие парные заболевания: то ли это две одновременные, но разные болезни, то ли и вовсе одно заболевание. Интересно, что у многих людей, страдающих проблемами с кишечником, активизируется правое полушарие головного мозга. И они начинают лучше «слышать» свои внутренние органы. Болевые импульсы в области живота становятся дополнительными ориентирами, подсказками при принятии решений. ...Каким бы «умным» ни был желудок, его можно перехитрить. Вот, к примеру, есть у вас дурная привычка - стрессы и неудачи заедать шоколадками и тортиками. Это чревато новым стрессом: талия «расплывается», юбка не застегивается! Виноват, по мнению ученых, все тот же «брюшной мозг»: когда его «коллега» в голове чувствует опасность, он выпускает гормоны стресса. Под их воздействием у нас «сосет под ложечкой». И мы принимаем это за чувство голода. Что делать? Как отличать реальный голод от нервного? В состоянии тревоги не бросайтесь немедленно к столу. Сядьте, постарайтесь расслабиться, подумайте о приятном. А чтобы успокоить «брюшной мозг», выпейте чашку чая или травяного отвара. Еще одна вредная привычка - съедать на ночь пару-другую бутербродов с колбасой - тоже «брюшному мозгу» не по душе. Дело в том, что живет он в одинаковом ритме со своим «коллегой» в голове. И спит тоже. Наш сон состоит из фаз быстрого и медленного сна, каждый цикл длится около 90 минут (за эти фазы отвечает головной мозг). А в это время в кишечнике медленное сокращение мышц сменяется быстрым - в том же полуторачасовом ритме. Но если вы на ночь объелись и он вынужден переваривать пищу - ночных кошмаров не избежать. И не обижайтесь на свой живот: он хотел поспать, а вы ему не дали. Интуиция «живет» под ложечкой - Многие люди при принятии решений руководствуются «шестым чувством»: екнуло в животе, засосало под ложечкой, щелкнуло что-то внутри... И кажется, будто живот подталкивает человека к правильному выбору, - рассуждает Андрей Изнак. - Однако живот тут ни при чем. На самом деле он лишь сопровождает работу мозга. На самом деле, когда «екает» в животе - это не «за» или «против». Такие колики просто сопровождают умственную работу. Но поскольку процесс «думания» мы никак не ощущаем, а поведение внутренних органов довольно чувствительно, то создается впечатление, что правильное решение «созрело» в животе. Причем если человека чего-то боится, то болит один орган, если ожидает неприятностей - «щелкает» что-то другое. Постепенно эти ощущения запоминаются и начинают ассоциироваться со страхом, бедой или, наоборот, радостными предчувствиями. Но опять же не надо думать, что живот осознает надвигающуюся опасность. Он просто реагирует на сигнал из центральной нервной системы. КСТАТИ Склад жизненной энергии - солнечное сплетениеИндийские йоги с глубокой древности считали солнечное сплетение важнейшей частью нервной системы и разновидностью мозга. Они считают, именно в «брюшном мозге» находится «склад» праны - жизненной энергии. Последователи китайского учения Дао уверены: в головном мозге сосредоточен лишь наш первый ум - наблюдающий. Второй - сознающий, находится он в сердце. А вот третий ум - это ум осознающий, и расположен он в нижней части живота, то есть в «брюшном мозге». Все три ума сливаются вместе в брюшной полости и образуют единый ум. В Китае его называют «И». МНЕНИЕ СКЕПТИКА Петр ЕРАЩЕНКО, главный гастроэнтеролог Московского комитета здравоохранения, завотделением Центрального НИИ гастроэнтерологии: - Идея о третьем мозге - лишь предположение. В животе расположены нервы, которые обеспечивают работу органов брюшной полости. Это неосознанный, неуправляемый процесс. Ни о какой думающей системе и речи быть не может. Думаю, все это вообще не имеет отношения к науке. НУ И НУ! Динозавры думали тем местом, откуда растет хвост? Стегозавр - махина размером со слона. А мозг у него в голове величиной всего лишь с грецкий орех. Как с таким жить? У стегозавра получалось, потому что у него был еще один мозг - как раз там, где заканчивается спина и начинается хвост. Некоторые исследователи считают, что это был полноценный мозг, другие - что это лишь утолщение спинного мозга, с помощью которого динозавр управлял задней частью тела и хвостом. Отдельная «думалка» для хвоста понадобилась потому, что огромный хвост служил стегозавру орудием защиты. Чтобы наносить целенаправленный удар, надо было управлять всеми мускулами хвоста - а у маленького мозга в голове сил на это не хватало. |