Клуб выпускников МГУ: Глутатион

За последнее столетие эволюция обеспечила создание более 80 000 различных химических промышленных веществ. А если к этому добавить еще и электромагнитный фон и повсеместное загрязнение экологии свинцом и ртутью, ситуация становится не просто печальной, а катастрофической. Изначально человеческий организм просто не был запрограммирован на борьбу со столь обширным списком свободных радикалов и токсинов.

Впрочем это не значит, что борьба нашего организма с вредными веществами заведомо будет проиграна. Мы сознательно можем помочь самим себе в этой борьбе, главное знать, чем и как помогать.

Но сначала поговорим о том, какими средствами борьбы со свободными радикалами, токсинами располагает наш организм изначально. Точнее, поговорим об одном из наиболее сильных орудий - о глутатионе.

Что такое глутатион?

70 000 научных статей, масса дорогостоящих исследований, уникальные, революционные открытия, о которых знает весь мир… и не знают районные врачи. Речь идет об уникальном веществе, которое называют матерью антиоксидантов - о глутатионе.

Он способен победить многие болезни, без глутатиона - наш организм незамедлительно разрушается.

Глутатион вырабатывается самим организмом. В теории выработка этого вещества производится в достаточных количествах для того, чтобы мы могли забыть о множестве заболеваний, связанных с недостатком антиоксидантов. Но на практике ситуация выглядит иначе.

Загрязнение окружающей среды, плохое питание, различные инфекции, лекарственные препараты, травмы, стрессы, с одной стороны, разрушают производимый организмом глутатион, с другой стороны, сильно «загрязняют» наш собственный организм. Таким образом получается, что на многочисленного «врага» отправляются истощенные силы «союзника».

В итоге происходит стремительный распад клеток, спровоцированный размножением свободных радикалов, окислительным стрессом. Проявляется наша беззащитность перед раком и инфекциями. происходит перегрузка печени, ее повреждения, вследствие чего этот важный орган просто не способен эффективно выполнять свои функции по детоксикации организма.

Можно исправить положение? Разумеется! Пополнив количество глутатиона в организме. Но для начала следует уяснить для себя, что такое глутатион, и какова его роль, его возможности, его функции.

Из чего состоит.

Итак, глутатион представляет собой очень простую молекулу, комбинацию трех блоков аминокислот - глутамина, глицина, цистеина. Важность этого элемента в борьбе со свободными радикалами и другими вредными веществами в нашем организме определяется наличием серосодержащих групп.

Сера - клейкое вещество, которое благодаря своей клейкости работает«дворником», собирая весь мусор нашего организма - тяжелые металлы, токсины, свободные радикалы.

Роль глутатиона, как антиоксиданта, сложно переоценить - это, без сомнения, наиболее мощный антиоксидант, ключевое звено 3-х антиоксидантных систем из четырех, которыми располагает наш организм. Можно сказать, что это - эликсир здоровья и молодости.

О роли глутатиона в нашем организме.

В первую очередь, речь идет о защите иммунных клеток организма, в частности, лимфоцитов. Если провести аналогию с шахматами, то наш организм - это король, лимфоциты - это пешки, глутатион - это ферзь. Ключевая фигура.

Главным оружием иммунных клеток в борьбе с токсинами, вредными микроорганизмами являются свободные радикалы. Поэтому сами клетки, соответственно, также нуждаются в защите. В том случае, если глутатиона в организме недостаточно, лимфоциты вынуждены вызывать «огонь на себя», и погибать. Работа иммунной системы в этом случае будет серьезно нарушена?

В теории глутатион способен восстанавливаться в организме. Если только токсическая нагрузка не слишком велика. Однако нужно учитывать, что способность организма производить глутатион и повторно его использовать, определяется генами, то есть, «запас прочности» этот вещества у разных людей разный. И более, чем у трети людей наблюдается недостаточная активность глутатиона.

В борьбе со свободными радикалами участвуют и бета каротин, и витамины C, E, однако в процессе борьбы эти вещества сами окисляются, становясь опасными. И тут в дело как раз и вступает глутатион, который реанимирует защитников. Несмотря на то, что при такой реанимации глутатион жертвует собой, он обладает способностью возрождаться, постоянно пополняя боезапас иммунной системы нашего организма.

А теперь представьте ситуацию, когда запасы глутатиона истощены. Ослабление антиоксидантной защиты приводит к распаду иммунной системы… а это ускоренное старение и масса хронических заболеваний.

Выработка глутатиона.

Вырабатывается глутатион в печени, откуда он отправляется в желчь и кровоток. Понятно, что именно в печени и содержится максимальное количество этого вещества, так как печень является главным детоксикационным органом. Кстати, глутатион не только обеспечивает выработку детоксикационных ферментов в печени, но и защищает клетки этого органа от повреждений, способствуя их регенерации.

В производстве глутатиона участвуют три аминокислоты - глутамин, глицин, цистеин. При этом цистеин вырабатывается в небольших количествах, и основное его количество, опять-таки, в теории поступает из пищи. Однако на практике значительная часть этой аминокислоты теряется во время промышленной обработки продуктов. Часть из того, что все-таки попало в организм, разрушается в желудочно-кишечном тракте. Также для производства и метаболизма в организме глутатиона необходимы сера, магний, селен, липоевая кислота.

К сожалению, при приёме капсул и таблеток, ранее, не удавалось поднять уровень глутатиона в организме. Это очень хрупкое вещество, разрушается при прохождении через-желудочно-кишечный тракт. Природа предусмотрела, чтобы организм собственно-ручно синтезировал глутатион.

Как определить, что вашему организму не хватает глутатиона?

Если в зеркале отражается человек, возраст которого не соответствует цифрам в паспорте (если вы выглядите старше), если вы страдаете одним или несколькими хроническими заболеваниями, если часто болеете, то, скорее всего, глутатиона в вашем организме недостаточно.

И еще пара печальных цифр. По мнению ученых, падение уровня глутатиона в нашем организме до 90% от нормы приводит к необратимому ухудшению здоровья. В этом случае наблюдается накопление в организме токсинов, что провоцирует еще большее падение глутатиона. При достижении его 70% от нормы наступает крах защитной системы нашего организма.

Как пополнить уровень глутатиона в организме.

GSH

Позволяет поднять уровень глутатиона до 100%, стимулируя его выработку самим организмом. Приятный вкус. Уже в продаже.

Подробнее

Мы можем помочь нашему организму в производстве глутатиона и поддержании его оптимального уровня.

Во-первых, стоит тщательно продумать свой рацион. Необходимо увеличить количество продуктов, богатых серой (лук, чеснок, крестоцветные овощи), количество биоактивных сывороточных белков (не обработанное промышленно молоко, органическое мясо, яйца, бобы, свекла, шпинат, свежая рыба, деревенский творог).

Наилучший способ обеспечить выработку глутатиона собственным организмом - применять Agel GSH.Этот суспензированный гель, содержит компоненты, которые учавствуют в процессах выработки глутатиона. Как мы уже говорили, если принимать глутатион из вне - он разрушается в желудочно-кишечном тракте. Agel GSH даёт возможность поднять уровень глутатиона до 100% засчёт стимулирования организма к выработке этого мощнейшего антиоксиданта. Это революционный продукт, который за 90 дней приминения, «вернёт» Вам 10 лет биологического возраста!

Среди полезных добавок стоит отметить альфа-липоевую кислоту, фолиевую кислоту, витамины B6 и B12, добавки селена, витамины C и E, экстракт расторопши, жирные кислоты Омега 3.

Во-вторых, нужно вспомнить о пользе физических упражнений. Активный образ жизни, физические нагрузки ускоряют процессы детоксикации, повышают выработку глутатиона, укрепляя иммунную системы. Достаточно получаса упражнений в день, чтобы достичь оптимального результата. Принесут ощутимую пользу также и двадцатиминутные силовые тренировки - достаточно 3 раза в неделю.

Польза от глутатиона.

О пользе этого вещества можно было бы написать не одну статью, и даже не одну книгу. Но мы постараемся тезисно выделить самое главное.

Достаточное количество глутатиона в организме человека позволяет забыть о стремительном старении, позволяет свести к минимуму риск развития рака, слабоумия, сердечно-сосудистых заболеваний, аутизма, болезни Альцгеймера. Даже в том случае, если эти заболевания уже присутствуют, глутатион позволяет их вылечить.