Продукты, увеличивающие половое влечение

Проблемы с сексуальной жизнью сегодня отнюдь не являются редкостью. Ученые советуют - если Вы хотите усилить свое половое влечение к представителям противоположного пола, или к одному конкретному представителю, то не стоит прибегать к искусственным афродизиакам.

Аналогичный совет можно дать и тем, кто хочет добиться от своего партнера большего влечения к самому себе. Природа на этот случай предусмотрела множества естественных продуктов питания, которые гарантированно помогут. 

1. Арбуз - богат аминокислотами, что помогает улучшить приток крови к сердцу и половым органам
2. Устрицы - богаты цинком, что поддерживает оптимальный уровень тестостерона, а также улучшает качество спермы
3. Темный шоколад - содержит серотонин, ответственный за хорошее настроение, а также фенилэтиламин, который в разы усиливает чувство влюбленности
4. Авокадо - богато фолиевой кислотой, увеличивающей выносливость, а также витамина B6, стимулирующего выработку основных мужских гормонов влечения
5. Сельдерей - согласно исследованиям ответственен за создание сексуального запаха человеческого тела
6. Имбирь - усиливает не только влечение, но и потенцию у мужчин
7. Спаржа - способствует выработки гистамина в организма, который в значительной степени определяет степень сексуального влечения, как у мужчин, так и у женщин
8. Гранола (мюсли) - улучшают кровообращение и эрекцию
9. Бананы - богаты нескольким десяткам микроэлементов, влияющих на половое влечение. 
10. Перец чили - богат капсаицин, химическими веществами, стимулирующими приток крови к половым органам.
11. Тыквенные семечки - ответственны за выработку тестостерона у мужчин, и постоянное поддержания высокого сексуального желания у женщины. 
12. Инжир - существенно повышает либидо, и увеличивает сексуальную выносливость
13. Лосось - существенно повышает качество самого секса, и получаемое от него удовольствие.
14. Орехи - участвуют в поддержании оптимального баланса основных гормонов, ответственных за сексуальное влечение
15. Мед - содержит множество нейротрансмиттеров, которые приводит к спонтанному сексуальному возбуждению
16. Базилик - улучшает женскую фертильность
17. Чеснок (задолго до встречи с партнером) - увеличивает приток крови к половым органам
18. Шампанское - оказывает комплексное влияние. Для мужчин главное только не переборщить, а то всю ночь придется разговаривать с партнершей о "судьбах России"

По материалам Yahoo Health 
Подготовил Владислав Воротников