Клуб выпускников МГУ (Московский Государственный Университет) | |
Новое измерение молодости
Секрет сохранения молодости волнует человечество с незапамятных времен. За это время было произведено множество экспериментов, чтобы найти способы, замедляющие процесс старения. На протяжении веков ученые мечтали создать эликсир молодости для продления жизни человека. Некоторые из них нашли свое применение и на практике, но самым действенным и по сей день считаются здоровый образ жизни и правильное питание. Увы, мы не можем остановить процесс старения, но мы можем продлить свою молодость, если будем упорно работать над ним. Как в природе происходит смена времен года, так и в жизни человека. Человек проходит через разные возрастные рубежи: здоровая, беззаботная юность готовит деятельную зрелость, с годами уступающую место разумной, неспешной, благородной старости. Как говорится, возраст определяется не по дате рождения, а по внешнему виду. Как сохранить наш внешний вид? Что необходимо сделать, чтобы внешний вид всегда давал нам оптимизм и энтузиазм? Как продлить человеческую жизнь, сделать ее полноценной, на всех этапах сохранить здоровье, и на закате ее добиться того, чтобы она была в радость? Медики утверждают, что все внешнее происходящее зависит от внутреннего содержания организма. И с этим нельзя не согласиться. Наш организм состоит из миллиардов клеток, и каждая клетка функционирует в соответствие с законами физики, т. е. клетка на уровне физики ежедневно получает нужные и незаменимые витаминно-минеральные компоненты. При этом все вредные привычки, такие как курение, алкоголь, и негативные мысли должны быть исключены из ежедневного рациона. А как быть, вы скажете, с окружающей средой, где воздух, вода и пища не соответствуют здоровой экологической обстановке, да, жить в социуме и при этом избегать негативного влияния окружающей среды - не так легко. Но есть выход. Научные исследования последних 10 лет доказали незаменимую роль важнейшего микроэлемента в обеспечении нормальной и здоровой жизнедеятельности человека при его постоянном, необходимом суточном потреблении - селена. Селен - природный химический элемент, содержащийся в почве, растениях, организме животных, исчисляемых микрограммами. Однако физиологическая роль его необычайно значительна. Он входит в состав фермента глютатионпероксидазы, основная функция которого состоит в защите функций организма, и в первую очередь эритроцитов и тромбоцитов, от токсического действия так называемых свободных радикалов. В организме они возникают в результате метаболических процессов различного характера, в особенности связанных с внешними причинами, такими как лучевое или токсическое воздействие факторов окружающей среды. А что же селен? Оказывается, влияя на активность глютатионпероксидазы, он обеспечивает защиту биологических мембран клеток организма. И дефицит селена приводит к развитию самых неожиданных заболеваний. Известно, что распространенная в Китае эндемическая патология "кешан" - тяжелая дегенеративная форма кардиомиопатии - связана с недостаточностью селена. Выяснилось, что в географических регионах с дефицитом этого микроэлемента в почве и пищевых продуктах, соответственно и организме человека продолжительность жизни населения существенно снижена, а после смерти у людей обнаруживались четкие признаки некроза сердечной мышцы.Эксперименты на животных показали, что недостаток селена приводит к патологии белых мышц, причем в тяжелой дегенеративной форме, с явлениями паралича. У человека селеновую недостаточность связывают с синдромом ревматоидного артрита, нарушениями деторождения, патологии зрения. У пациентов с онкологическими заболеваниями так же выявилось снижение селена в организме на ранних стадиях. Его недостаточность, определяемая клинической симптоматикой, как правило, связана со значительными нарушениями функцией биологических мембран клеток. При других заболеваниях - коронарных поражениях сердца, ревматоидных патологиях, гериатрических изменениях в организме, наконец, при инфицировании вирусом иммунодефицита человека - нормальные, определяемые в крови, величины селена в 80-130 микрограмма (мкг)/л оказываются сниженными до 50-60 мкг/л. По данным ученых, спровоцированную стрессом тяжелую гипертонию можно ослабить введением селеносодержащих препаратов. Селен берет на себя роль защиты и от токсического воздействия тяжелых металлов. Ртуть, кадмий, свинец, медь в соединении с жизненно необходимыми белками, образует в организме плохо растворимые комплексы, нарушая биологическую функцию белков. Особенно это относится к упомянутому ферменту глютатионпероксидазы, участвующему в сохранении структуры и целостности мембран клеток. Таким образом, попадая в организм с пищей, водой и воздухом, тяжелые металлы еще более усиливают уже имеющийся недостаток селена в клетках, запуская на уровне макромолекул патологический порочный круг. Напротив, повышенное употребление этого микроэлемента с пищей или в виде селеносодержащих продуктов обеспечивает ежедневную защиту от ракового влияния тяжелых металлов. Взаимодействия с молекулами тяжелых металлов, например, селен образует комплексы, которые быстро выводятся из организма. Доказано, что селен обладает способностью защитить мозг от нейротоксического действия ртути или других тяжелых металлов. В самом начале нашего разговора мы затронули тему сохранения молодости, и, как выяснилось, человечество сотнями лет искало пути и способы продления человеческой жизни. Последние научные работы говорят о том, что для сохранения молодости необходимо ежедневно защищать биологическую мембрану клеток от смертельного влияния тяжелых токсических веществ, которые обитают вокруг нас. Здоровья, вечной молодости и долголетия с продуктом омоложения нового тысячелетия! Все для человека, Судьбе вопреки! Профессор, д.м.н., академик РАЭН Анатолий Владимирович Вощенко Доктор медецинских наук, профессор, академик Российской экологической академии. Автор более 150 научны работ, около 40 из которых опубликованы за рубежом. С 1983 года занимается проблемой селенодифицита населения России. Имеет большое количество разработок в этой области. Возглавляет Забайкальский научно-производственныйцентр медико-биологических иследований "ИСИНГА". Разработчик и производитель отечественных продуктов многофункционального питания пищевой и биологической ценности- натуральных плодово-ягодных сиропов с высокис содержанием органического селена, селенметионина растителього происхождения. |