Привет
Как всегда перед поездом пишу :) Полчаса на ответы на вопросы.
Сегодня запустили отопление на стройке загородного центра
и я со спокойной душой возвращаюсь в Нижний Новгород из добровольной ссылки.
Чего пишу:
Смотрю почту и вижу, что многие спрашивают когда же начало 2 ступени.
Кратко: завтра Даниэль в Москве уже отправит диски в производство Печать дисков займет неделю или 10 дней.
Так что "полгода" ждали, еще недельку подождем, когда их можно будет пощупать руками :)
Новички рассылки может не знают, что 1 ступень оказалась в бесплатном доступе благодаря членам клуба, которые выкупили половину заводского тиража 2 ступени Живого лица еще за 3 месяца до!
От новичков я не могу ожидать такого уровня доверия, поэтому предварительную продажу и не открываю - только после физической готовности дисков.
Теперь пробежимся галопом
по вашим обзорам:
Наталия <nat_co@****.ru>
Привет-привет! Как здорово, что прислали напоминание пароля! Спасибо! начала
заниматься, не всё так гладко-не чувствую половину(!) зон на лице...только руками
трогать приходится. На носу морщины прямо с детства (почему-то оч. худой), это
поправимо? и как?
Спасибо.
Наталья.
Ответ: все гладко только на шлифованном яйце :)
То, что половина зон на лице не чувстуется это и открытие для многих и задача 1 ступени - вернуть чувствительность. Руками трогать не следует по-любому!
Не торопите рзультат, просто делайте ежедневно и количство перейдет в качество.
Насчет худого носа - это уже 3 ступень - лепка лица.
Анна <tokanna@*******.ru>
1 октября 2011 г. 21:58:11 Московское летнее время
Здравствуйте Марат
Спасибо за материалы. Осваиваю.
Раньше занималась по другим методикам - есть с чем сравнить - чувствую разницу - мышцы оживают.
Вопрос - заниматься каждый день - это привет к суперкомпенсации - или есть какой-то особый режим - что-то я пропустила?
Анна
Ответ:
Для новичков уточню, что суперкомпенсация это самая ягодная и вкусная особенность методики Голтиса Исцеляющий импульс. Солныч соавтор методики и доктор проекта.
Анна, суперкомпенсация для оживления лица не применяется - не та задача. А вот на лепке лица, то бишь на 3 ступени, суперкомпенсация будет применяться. Ура :)
Именно там будут косметические вопросы решаться.
Я почему все время про новичков упоминаю - их у меня более 3000 прибыло в базу. это кстати создает одну проблему - конкренция вырастет. Курс по 2 ступени достанется не всем. Ибо тираж уже определен и половина сразу с завода уходит по адресам покупателей из клуба.
От: Оксана <oksyma@*******.ru>
Дата: 1 октября 2011 г. 22:52:49 Московское летнее время
Добрый День, система Живое лицо - то что надо!! Огромная благодарность Вам!! Стараюсь выполнять упражнения каждый день, т.к. эффект заметен с первых дней занятий: - стала чувствовать мышцы лица, глаза более открылись, губы стали более наполненными и полными, контур подтянулся и вообще получаю комплименты, что лицо какое то другое, а что пока непонятно :))
Трудности в первом блоке - по чувствительности, особенно сканер!! Плохо получается делать на вдохе, как будто не хватает дыхалки, в основном удается пройти отдельную зону на выдохе. Сейчас нахожусь еще в периоде, когда выходят отрицательные эмоции - обиды, гнев, и почувствовать лицо стало заметно тяжелее, чем в дни, когда настроение было ровное. Упражнения эти просто бесценны, т.к. я давно заметила за своим лицом, что оно похоже на маску, и когда я долго например смотрю на людей при разговоре, лицо начинает корежить, сводить, дергать....Сканер освобождает зажимы; ощущения, как будто в старый пыльный сарай попала струя свежего воздуха.
Из второго блока - трудности с упражнениями для носа, мышцы вообще не развиты и пока приходится подключать все остальные мышцы лица, чтобы как то нос покрутить или поднять, опустить.
Бонусы отличные, только с массажем десен не совсем улеглась информация - как будто бы все понятно, когда слушаешь, а когда хочешь делать - что то ступорит в голове (круговые разминающие движения - так все таки по кругу массируем или как будто доим, для меня это совершенно разные движения)
Ответ:
Рад, что видишь изменения, что получаешь комплименты - это кстати самое распространенное наблюдение, что комплиментов и заинтересованных взглядов становится больше.
Про дыхание - если не хватает, то дели на более мелкие зоны.
Про выход отрицательных эмоций - просто супер, именно так и может происходить, ибо столько всего накоплено и мы таскаем эту тяжесть на лице. бррр. Мразь выходит - топится лучом внимания. Это хорошо, хоть и не легко порой.
Про трудности с вращением носом - не берите в голову, просто пробуйте, подключайте что получается, потом телу самому надоет лишними мышцами ворочать и будет как надо.
Про бонусные видео - они будут на 2 диске ко 2 ступени записаны.
От: Наталья <littlecreasynata@**********.ru>
Марат, привет!
Успехи замечательные!
Похоже - это единственный способ поднять опустившееся веко - по материнской линии они у нас у всех, и с недавнего времени стало проявляться и у меня.
НО, ДОСТАТОЧНО недели занятий - и это явление проходит.
Правда, если на неделю забросить - оно возвращается)))
проэтому теперь не бросаем)))
Хотим раз в месяц делать фоты - чтобы сверять результат.
Завтра постараемся снять первое)))
СПАСИБО!!!
УДАЧИ!!!
Наталья
Ответ:
О! поздравляю ) то чудесный эффект. Делать фото советую всем, вы же хотите усиления эффектов от одного и того же вложения сил - это усиление происходит и от анализа фотографий. Делайте - потом скажите, что так и былО и профукаете успех. это же история!
От: Владимир <lvs16@************.ru>
Привет, Марат!
С видео проблем нет. Чего не скажешь о себе... Живым лицом занимаюсь эпизодически... не намотивировался еще , похоже... или пора не пришла... Но ощущения есть, причем -приятные... И быстрый эффект наблюдается! Но, что самое странное - хотел приобщить любимую женщину - не верит!
А вот зубо - губную тематику тестирую... А результаты... думаю - еще рано...
Ответ:
эпизодически тоже можно, просто результат послабже и подольше. Насчет мотивирования не переживайте, время оно мотивирует само. Чуть больше поработать придется и чуть дольше походить с тем, что есть. Вот приятные ощущения - хороший признак. Про любимую женщину приобщить... Владимир, 1 предложением выше ты писал про самомотивацию :) Видимо в этом причина. Просто продолжай заниматься, без привязки к результату и к своим ближним, ради приятного процесса. Мы же стремимся избегать боли и стекать в блаженство, так что вперед :) в приятные ощущения!
От: Nata <Nata39klg@********.ru>
Марат, добрый вечер.
Трудностей нет. Результатов пока тоже нет, но время маловато, у меня 3 дня срок. Если делать комплекс вечером перед сном, очень быстро засыпаешь.
Спасибо Сергею за этот замечательный курс. Все вроде просто, но гениально.
Обязательно буду заниматься, о результатах напишу. Один вопрос: заниматься лучше ежедневно, через день, два ?
С уважением,
Наташа.
Ответ:
Про сон это точно, улет в сон моментальный. иногда даже на стуле когда сижу.
Так что засоням лучше делать стоя.
Заниматься лучше ежедневно.
Возможные варианты:
1) все упражнения каждый день
2) сканер и 3 блок ежедневно, а 2 блок - через день
От: Инна <e_melya@*********.ru>
Добрый день!
Упражнение для губ - "облизывание" - понравилось. Спасибо
На здоровье )
От: Ирина <ikakinz@*******.ru>
МАРАТ, СПАСИБО! :)
все понятно
качество съемки отличное
вопросы все проясняющие
я делаю ЖЛ как ИИ через день, может это и не верно, но реальнее, чем каждый день
СОЛНЫЧУ привет и СПАСИБО!
С любовью
ирина
Ответ:
про график занятий написал, приветы передам. все-таки сканер хотябы каждый день делай.
От: Любовь <*****.lyuba61@*******.ru>
Марат очень здорово! Начну с того, что какие зажатости были на лице-ушли. Лицо молодеет на глазах. Спасибо! Вы делаете доброе дело. С уважением Любовь.
Ответ:
во-первых, дело делаете вы сами :)
про зажатости это точное наблюдение. Вряд ли ушли все, зато многие. От этого эффект омоложения есть и на 1 ступени, да.
От: Жанна <jannulya666@********.ru>
Здравствуйте, Марат!
Спасибо большое Вам за этот материал, занимаюсь по вечерам, по-возможности- не пропускаю. Стала часто слышать от знакомых, что выгляжу на много лучше, хотя сама, честно сказать, не замечаю особенных перемен - наверное, глядя на себя каждый день просто уже привыкла:). Упражнения с лицом помогают расслабить голову и уменьшить головную боль, даже иногда вообще от неё освободиться. Уменьшились, почти разгладились, околоносовые складки, и в целом лицо словно просветлело- это есть такое, да. И настроение, действительно, улучшается , а кроме того, похоже, и сон становится лучше - легче засыпание и глубже сам сон.
Если честно, у меня больше вопросов по ладке копчика, но не знаю- уместно ли их задавать Вам...
снова большущее -пребольшущее спасибо.
Ответ:
про комплименты со стороны - еще 1 подтверждение, что самим видеть - следует сознательно учиться. делается это простым разглядыванием себя и постоянным вопрошанием: а что же изменилось?
От: larri larson <larrilana@*********.*****>
Очень все здорово получается!Хочу приобщить мужа,а заодно и зарастить лысину!Спасибо огромное!
Лана
Ответ:
про зарастить лысину - на бонусном диске 2 ступени.
От:Людмила <ljudmilailic***@**********.ru>\
Добрый день, Марат. Живое лицо с 21 раза все же просмотрела все. Нормально. Занимаюсь. А вот про зубки2 Вы поставили всего лишь на 12 часов. А страна у нас большая. Я из Хабаровска. Посмотреть не удалось. А жаль... Вы уж ставьте на сутки, пожалуйста, если можно. А так все замечательно!!!!!!
Ответ:
Да. Есть несправедливости такие. За всем не уследишь. Попробую учесть. Но ограничения по-любому будут всегда и всегда жесткие. Кроме праздников )
От: Елена <elenushka7@*********.ru>
Безмерно благодарна за такой нужный материал! Изучаешь себя заново, учишься ощущать и принимать себя по- новому! Одно огорчение: была в отъезде и не смогла насладиться всеми бонусами( успела только губки пооблизывать, чему очень рада).
Ответ:
Всему свое время. Возможности еще будут. Как минимум на дисках.
Может отдельно от Живого лица сделать файлы бонусных видео на скачку?
От: Людмилка <ludnic65@*****.*****>
Здравствуйте Марат! Большое спасибо за приятные занятия и за заботу. Сложностей нет, все очень понятно, Сергей, преподаватель от Бога. Если можно хотелось бы задать вопрос по бонусам, когда делаю третью позицию :) при облизывании губ, сильно болит голова (я делаю без фанатизма) отказаться от деланья или потерпеть и делать? Боюсь навредить, Сергей сказал, беречь себя любимых! Спасибо.
Ответ
Беречь себя. Делай еще более нежно. Главное - постоянство.
От: елена <elena-kin@*******.ru>
Марат здавствуйте!
Заняться лицом тянет всегда, особенно когда вижу своё отражение в отражениях - какая-то маска недовольства и застывшей многовековой злости. Это подстёгивает. Поэтому занимаюсь везде. Спасибо за зубы. С нетерпением жду новостей.
Елена
Ответ:
Вот и вопрос с мотивацией решен :) Просто увидет маски, хари и личины. И захотеть их сбросить
От: MARINA K <dr.k.marina@*****.******>
Привет! Тружусь по Живому лицу. Ощущения в моменте хорошие. Визуально - вроде стал четче контур губ. Одно только беспокоит - в ряде упражнений(лоб,глаза,щеки) ощущение растяжения кожи.
Спасибо
Хорошего дня
Марина
Ответ:
наблюдай за результатами, если ощущения перерастают в морщины - просто проверь технику выполнения - пересмотри видео. Оживая, лицо не боится растяжения при правильной технике, раз. и при полном сбросе напряжения сразу после упражнения. Плюс наличие 1 и 3 блока - помогает справиться с этим и восстановить эластичность. Дети растяжения кожи не боятся, будьте как дети :) в физическом смысле. хотя бы кожей и душой.
От: Валентина <raada10@*********.ru>
Добрый день!
Перестала пользоваться тональным кремом,т.к. цвет лица и без него хороший стал.
Я очень довольна.
Только на себя сержусь,т.к. иногда пропускаю занятия.
Но я исправлюсь.
С уважением Валентина.
Ответ:
Вот это здорово про тональный крем, о многом говорит и само по себе такой отказ - сплошная польза.
У меня жена перестала пользоваться даже гигиенической помадой - незачем, хотя раньше даже не на улице, дома иногда пользовалась.
От: Анжелика <angelgalaxi@*********.ru>
Привет!Проблем пока никаких нет.Из достигнутых результатов пока только-посвежевшая кожа.Думаю еще рано делать выводы,занимаюсь регулярно только 1.5мес.Посмотрим что будет месяца через три.Хотя когда только закончишь занятия,уголки рта поднимаются,а потом в прежнее состояние возвращаются через какое-то время.Спасибо за все!
Ответ:
А фотографии делала? Когда говорят, что результатов только и всего что посвежела - явно это не все. только сравнение фотографий может подсказать точно. это к тому же и увлекательно.
От: михаил <kn777@mail.ru>
Доброго дня.
Спасибо за рассылку.
Упражнения и энергетика (Ваша) понравились.
Трудностей не возникло.
Для меня актуальны упражнения и советы по лысине :)
Так что жду.
С уважением, Михаил
Ответ:
по лысине будет, да.
От: Галина <ranigalina@*********.ru>
Благодарю!Результаты на Лице.Только мне кажется упражнентя с я зыком нужно делать внутри рта или там и там))))))
Ответ: пробуйте
От: Валентина <dor1@********.ru>
Здравствуйте, Марат!
Сергей Мищук очень точно назвал первую ступень - Оживление лица.
Действительно - ощущения именно такие.
Упражнения с движениями ртом удаются (все же мы ими все время что-то делаем: едим, говорим...).
А вот щеки пока не очень подвижны - заснули глубоко, видимо. Ну ничего, пробудим, оживим!
Делаю также бонусные упраженеия - для губ, для зубов.
Новые ощущения в этой области чувствую четко - так здорово!
Спасибо!!! Здоровья и успехов вам всем!
Валентина
Ответ:
:) за точность названий мы сутками напролет не спим.
От: Елена <akeda@*******.ru>
Марат ,Добрый Вечер...
Трудностей с живым лицом нет...Успехи есть:
Уголки рта перестали " смотреть вниз",
Носогубная складка уменьшилась в 2 раза,
"Гусиные лапки " у глаз почти исчезли,
Морщины между бровями стали не такими глубокими.
Думаю за год ,к юбилею, помолодею значительно...
Ещё раз благодарю Вас Марат и Сергея, расцеловала бы за такой подарок.... но боюсь желающих будет много очереди не дождусь...
С Уважением! Елена.
Ответ:
:) спасибо, что занимаешься и получаешь результаты. Кстати, очень даже хороша тема усиленно заняться лицом к Новому Году чтобы себе сделать подарок :)
На этой ноте остановлю разбор ваших откликов, уже пора бежать на поезд.
Успехов,
Марат
| Привет!
Что осталось за рамками видео 1 ступени "Живое лицо, то получите письмами от меня, Марата.
Подтяну-ка я обзоры видео-курсантов в рассылку. Давно лежат - просятся в дело. Письмо построю так: привожу обзор и затем свой коммент. Так мне будет проще, ибо пишу рано утром - ночь не спамши. И вам веселей читать опечатки :)
Пока месяц лопатил видео, да стройку загородного центра для клубных встреч подпинывал, я ушел в совершенно ночной образ жизни. Ночью - в интернете, утро дрыхну, днем бегаю по делам-заботам. Теперь решил график сдвинуть на дневную жизнь, для этого продержался ночь - не спал, и с утра пишу это письмо. Авось до вечера выдержу :)
Поехали:
Напоминаю, вы подписаны на видеокурс "Живое лицо, 1 ступень" и рассылка важная неотъемлемая часть видеокурса. Ибо все тонкости в видеокамеру не засунешь, живая обратная связь от вас на диск не закатается.
Уточнялка: всегда помните, что мы вместе в исследовании. Хоть вы идете по наработкам Солныча, при этом собственную голову не отключаем. Договорились? Поэтому.
Величайшая ценность - ваши обзоры и записи наблюдений.
Вот толковый пример: |
Дата: Втр, 20 Сен 2011, 10:17
Обзор от Аси Пломп-Суворовой
Марат, вот мой отзыв (свежего фото нема, могу дослать попозже, ибо старые еще до начала занятий).
Занимаюсь по курсу «Живое лицо» примерно 3 недели. Вначале раздумывала: приступать или нет. Сейчас больше занимаюсь другими задачами - по душе, не по телу. Хотя тело, конечно, не оставлено без внимания. И все же, надо сказать, лицо у меня подвижное, поэтому я считала, что специально оживлять его не надо. И всяких морщин тоже практически не присутствует, хотя многие ровесники давно щеголяют.
Но вот - решилась. Эффекты получились неожиданные.
1. Занятия повлияли на эмоциональный фон. Степень довольства и радости повысилась, разнообразные раздражители поисчезали из жизни.
2. Изменился цвет лица, стал ровнее, а главное - за это время не вылез ни один прыщ. Дело в том, что в последние годы они стали донимать. Кто-то в подростковом возрасте с ними борется, а я вот - будучи взрослой.
Особенно - когда на гладком лбу с натянутой кожей вылезет такой гад - все, хоть стреляйся, красуется долго. И болит к тому же. Врачи сказали, стафилококк.
ТАК ВОТ: стафилококк тоже убоялся упражнений. Все следы боев стерлись. Лицо стало гораздо более гладким, кожа эластичной и мягкой.
3. Трудно сказать, изменились ли конфигурации мышц, ибо у меня, как уже сообщала, морщины у глаз только мимические, лишь самое начало «гусиных лапок», довольно вялое, на лбу отсутствуют, вокруг рта не замечены.
Мой всегдашний минус - обвисшие углы рта, их приходится искусственно поднимать, порой - домкратом.
Ну вот, теперь поднимаются легче, поэтому в минуту задумчивости глубокой никто не спрашивает, что случилось. :)
4. Пару раз слышала лестные отзывы. Сын приехал погостить, сразу заявил: «Мам, ты слишком молодо выглядишь!». А еще - стала давать уроки по Скайпу новой ученице, она меня до этого не видела. Когда я сказала, что сыну 21 год, она поразилась: «А вам-то сколько?». Сказала, что 42. Она, с ее слов, больше 35 не дала бы.
И это прозвучало очень правильно, ибо мне очень долго не давали мой возраст, генетика хорошая. А вот несколько лет больших испытаний сказались: в последнее время стали как раз свой и давать. Похоже, процесс можно повернуть вспять. Не то чтобы комплименты сильно требовались, - просто это ведь говорит и о состоянии организма в целом.
5. Последний момент звучит несколько противоречиво. Дело в том, что мне сейчас по всем статьям положено ощущать слабость и упадок сил. Летом покусали клещи, недавно обнаружили антитела к бореллиозу. Пришлось пропить антибиотики, причем, целый месяц.
Все спрашивают: мол, как ты, такая болезнь серьезная. «Должны быть» головные боли, сильная утомляемость и все такое. А вот - нету. Сила прет. Работоспособность на высоте. Думаю, этому помогает настрой, а настрою помогает - что? Правильно, довольное, радостное состояние души. Страха нет, а есть желание разбираться, ума набираться, помогать телу.
Надеюсь, следующая ступень еще больше поможет узнать обо мне самой и о мире. Благодарна Солнычу за придумку и отработку, Марата - за запуск в массы и техподдержку. Благое это начинание, потому что, помимо всего прочего, позволяет нам обратить внимание на свое личное, сокровенное, интимное. Для многих людей лицо - это особая область.
К ней, например, нельзя прикасаться чужому. Вообще, прикосновения к лицу всегда особенно интимны, наполнены теплом, дают защиту, благодать. Когда мы прикасаемся к своему лицу сами, да с любовью и теплом, мы сами себе и мать, и дитя. Это позволяет расслабиться глубоко внутри, крепче спать, вставать бодрым, расцветать. А еще лицо - это зеркало, через которое Боги смотрят на мир...
Ася Пломп-Суворова. Живу в Голландии.
Адрес: Hogeweide 332, 3544 PW Utrecht Nederland. http://lifeastravel.nl/ru/kontakt.php |
Мой коммент:Из сотен писем с обзорами, редкое письмо включает тонкие наблюдения и точные детали. Порадовался за Асю.
По себе, по жене, по дочке, знаю как не просто смотреть и видеть :) и точно называть.
Чаще ощущение странное: "что-то поменялось, а что - не пойму". Будто старое узнавание на лицо накидывается, а сквозь это узнавание просвечивает новизна реальности. Вижу и не вижу одновременно, отсюда странность.
Поясню.
Вообще, узнавание сильно экономит силы в жизни, ибо зачем каждый раз в подробностях видеть стол или расческу? Достаточно узнать и пользовать. В обжитом мирке это допустимо, здесь все предсказуемо, освоено. Опасности нет. Зачем смотреть на стул глазами новорожденного, правильно?
За лицом лица не увидать.Забавно становится, когда просечешь, что свое лицо - оно как стул - видишь только образ. Как узнавание своего лица. Вот стул, вот лицо, там башмак, в руке расческа, вот дорогой мой человек, это квартира, в квартире стою я. Для быта - более чем хватает.
А ты возьми фотографию десятилетней давности, да левую половиночку лица. Да приставь нынешнюю фотографию, да правой половиночкой лица. Теперь скажи мне, когда это разница произошла?
Узнавание вместо видения - полезная и одновременно страшная штука.
Ибо однажды подходишь к зеркалу, пелена с глаз спадает и смотрит из зеркала нечто неузнаваемое.
... Не гони это состояние, по-исследуй, тут можешь взять взяток. Спроси себя:
пелена чего падает с глаз? Что же тебе виделось в зеркале еще вчера? Там-сям, конечно, видно было давно, тут морщинки, тут брылинки, но чтобы так пронзительно и очевидно!...
Почувствуй, что несоответствий между Образом Лица и реальным лицом накопилось столько, что узнавание не выдерживает давления, уже не возможно себя дурить. Приходится на миг увидеть и принять новый образ.
Такая же забава с наблюдением эффектов от упражнений.
Изменения чувствуются, вроде, но узнавание уже накинуто и без сознательных усилий обойти нелегко.
По этой же причине товарищи по службе, по дружбе, могут ничего не замечать, хоть пальцем тычь: - "смотри сюда, видишь?" - "брови что ли выщипала?".
Иной раз наоборот, сама ни сном ни духом, а приходят и говорят: "О! Молодо выглядишь!"
Все равно редко кто назовет в чем изменения. Так, сплошные очучения.
В этом странном состоянии можно оставаться Вопрошающим и искать, что же пробивается ко мне в голову и просвечивает. Со временем придет ответ. Природа человека так устроена. Вопрощающему положен ответ.
Наблюдением мое показывает, что навыка такого почти ни у кого нет. При этом навык такой быстро нарабатывается :) Чего вам и желаю.
Ибо без этого какое может быть омоложение лица? ;)
Успехов,
Марат
П.С. Напоминаю, сравни давишнюю и нынешнюю свои фотографии :) и запиши отличия.
отпишись коротенько о результатах
П.П.С. Личные данные публикуются в объеме, который оговаривали при допуске к занятиям и в личной переписке. Не более того. |
|