Мантэк Чиа. «Ци-самомассаж. Даосский путь омоложения»

С древнейших времен и до сегодняшнего дня даосские учителя выглядят удивительно юными и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, им можно дать лет на двадцать меньше, чем на самом деле.

Один их способов сохранения такой жизнеспособности заключается в омоложении при помощи даосского самомассажа.

Используя эту методику, даосы применяли внутреннюю энергию, или Ци, для укрепелния и омоложения органов чувств (глаз, ушей, носа. языка, зубов, кожного покроя) и внутренних органов.

Сегодня техника Даосского Омолаживающего Самомассажа насчитывает приблизительно пять тысяч лет; до недавнего времени она принадлежала к числу тайных знаний, которые учитель передавал небольшой группке избранных учеников. 

Обучаясь у многих известных даосских мастеров, Мантэк Чиа смог собрать по крупицам полученные знания и объединить их в целостный, логически завершенный метод.